par anypya » Mer Juil 20, 2011 9:39 am
Elle a zieuté mes menus et l'activité physique que je fais et elle trouve aussi qu'il y a un bug.
J'ai une prise de sang à faire pour faire un bilan. Je pense que j'irai vendredi matin.
Elle m'a donné un complement alimentaire à base de plantes sensés booster la perte de poids, à prendre pendant 28 jours.
Et en attendant de trouver la cause, elle voudrait que j'utilise des produits allégés pour voir si de reduire le nombre de calories modifierait mon poids. Donc yahourt 0%, lait écrémé, beurre allégé...
Voilà mes menus pour hier:
Midi:
carottes rapées
2 palets de legumes (brocolis/chou fleur)
2 tr de saumon fumé
1 yahourt
Apres midi:
1 café + 1 sucre
Diner:
carottes rapées
1 oeuf à la coque
pain+beurre
1 compote
30mn de marche
Cet apres midi je passe à la banque et apres je vais vider le compte hihi, j'ai repéré des sandales trop jolies et je pense me les offrir.
Bonne journée