alors ce midi : poulet au curry avec de la crème, semoule épicé, tomates cuite, compote!
(et 2 petites rondelles de saucisson light

:D)
heu alors ce soir gratin de chou fleur (j'ai adoré ça chez ma coupine :p)
alors chou fleur, pomme de terre (pas beaucoup!) des petits dés de poulet et jambon, un peu d'oignon, une béchamel light (lait demi écrémé + maizena) et de l'emmental light
avec une compote je pense! (on a pas encore mangé!)
voilà cette semaine c'est pas perfect ! mais bon j’attends pas des super résultats :/ même si j'ai pas déconné !! (mais bon creperie, chinois même sans écart... etc... grr) bref on verra!