les objectifs de nyu-chan

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Emma4 » Ven Juil 08, 2011 7:08 am

BRAVO pour cette TRÈS JOLIE PERTE ! Je suis vraiment contente ! Allez courage pour la crêperie si ça te fais envie ;) Bonne journée bisous
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Message non lupar lzoun » Ven Juil 08, 2011 7:55 am

Coucou miss
Alors la moi je dis bravo
C une perte du tonnerre presque trois kilos je suis bluffe
Continue comme Ca :)
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Message non lupar nyu-chan » Ven Juil 08, 2011 12:23 pm

Merci les filles!

C est le week end, ça y est! Je sais pas pour vous mais j ai passé une trop bonne semaine, j adore mon boulot! C était fait pour moi ce taf!Je suis dans la verte, je m occupe des poules et des poulets, de la chèvre, du jardin...Génial, en plus, mes collègues sont cools!

Bon, alors ce midi:
-1 pêche
-125 g de saumon en papillote
-100 g de légumes (chou romanesco, poivrons, aubergines...)
-60 g de pâtes

je suis pleine, mais ça fait du bien!

Bon, je passe vous voir et après je file sous la douche!

Bisous
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Message non lupar lzoun » Ven Juil 08, 2011 12:56 pm

miam sy mpas ton menu ma petit nyu ;)
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Message non lupar kiki2003 » Ven Juil 08, 2011 12:58 pm

super si le boulot te plais c'est génial!!
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Message non lupar Julianna » Ven Juil 08, 2011 2:26 pm

Coucou ma nyu chan !!


Je vois que tout se passe à merveille par ici, je suis agréablement contente, tu cartonnes vraiment ! Bravo ma belle. Je suis vraiment fière de toi et de tous tes efforts qui semblent payer ! presque 3 kilos en 1 semaine c'est génial, surtout lorsque je vois que ceci étant avec des repas parfaitement équilibrés.

Ne relâche rien surtout, je repasserai lire tes bonnes nouvelle très bientôt.
En attendant, je t'embrasse fort.
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Message non lupar magali0484 » Ven Juil 08, 2011 3:33 pm

Coucou ma belle,
Félicitations pour cette belle perte...Tu dois être super contente et nous aussi pour toi...
Continue comme ça j'espère que ça s'arrangera avec ton copain.
Bisous
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Message non lupar nyu-chan » Ven Juil 08, 2011 4:23 pm

Coucou!

Julianna!!! Ça me fait trop plaisir de lire tes nouvelles!!!J espère que ça se passe bien à Manchester! Et que tu profites bien surtout!

Magalie, avec mon copain, en général, les prises de tête sont vraiment courtes et ça gueule pas beaucoup, on préfère discuter plutôt que crier, donc, oui, ça s est arrangé, ça arrive de ne pas être d accord!

Et ce soir, crêperie en amoureux! Et là, je vais pas me priver, même si je dois faire très attention pendant 2 ou 3 jours! Je vais essayer de ne pas quantifier ce que je vais manger pour bien faire. (Je dois vraiment aller mieux si j écris ça!!!)

Je vous fais de gros bisous et je vous souhaite une très bonne soirée à vous toutes!
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Message non lupar magali0484 » Ven Juil 08, 2011 4:27 pm

Bonne soirée à toi ma belle,
Et vivement les crêpes miam miam
bisous miss
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Message non lupar pezinho » Dim Juil 10, 2011 2:23 pm

bravo pour cette jolie perte !!! je pense que ton boulot t'aide aussi à éliminer car c'est physique dc c'est génial pour toi !!! stt que ça te plait c'est encore mieux !!!

ravie de voir que tt rentre ds l'ordre pour toi et que tes angoisses commencent à être loin derriere :D gros bisous !!!
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Message non lupar lzoun » Dim Juil 10, 2011 7:08 pm

coucou petite nyu
apres une telle perte tu as bien le droit de t'offrir un repas en creperie sans faireatention :)

j'espere que ct bon hihi
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Message non lupar kiki2003 » Lun Juil 11, 2011 6:55 am

super tu vas de mieux en mieux face à la nourriture tu vas t'en sortir ça c'est clair! j'espere qu'à la crêperie tu as su profiter ;);)
bizou bonne journée!!!
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Message non lupar magali0484 » Lun Juil 11, 2011 6:35 pm

Coucou,
Je suis venue de te faire un petit coucou
Bisous
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Message non lupar nyu-chan » Mar Juil 12, 2011 6:06 am

Coucou!

Ça fait un moment que je suis pas venue, mais je continue à gérer, j arrive à manger sans compter et sans noter, et surtout, sans me prendre la tête!

Je suis allée à la crêperie vendredi soir, j ai pris une galette st jacques-fondue de poireaux et une crêpe aumônière, avec pommes rissolées, caramel au beurre salé , une boule de glace vanille et de la chantilly, j ai pas repris un gramme, pas perdu non plus, par contre, j ai été malade après, j ai eu du mal à digérer, je ne suis plus habituée à manger tout ça!

Donc, vu que tout roule, que je me sens pas obligée de compter tout ce que je mange en ce moment, ben ça va plutôt bien!

Par contre, je suis moins sur l ordi, mon chéri a une baisse de moral en ce moment, je préfère être avec lui!

Je vous souhaite une bonne journée, bisous!
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Message non lupar kiki2003 » Mar Juil 12, 2011 6:50 am

super ce détachement vis à vis de la nourriture!!

bonne journée bisou!!
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