2/3 kilos à perde... non plutôt 30...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar magali0484 » Ven Juil 08, 2011 6:17 pm

et c'est pas trop dur l'éloignement? enfin tu vas me dire que c'est qu'une heure mais bon...
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Message non lupar asophie111 » Sam Juil 09, 2011 1:51 pm

Tu parles de l'éloignement avec mon copain?
ça va parce que vu que je suis en vacances scolaire je suis chez lui sinon quand j'ai cours je viens le weekend. De toute façon la semaine j'ai toujours beaucoup de travail pour l'école vu que je suis en artistique donc je dois bosser.
Sinon avant il vivait à Paris, puis en Alsace, puis il est venu vivre 2 mois à Liège en transit avant de trouver un logement sur Bruxelles donc le voir tout les weekends quand j'ai cours c'est super par rapport à avant.

Alors hier j'ai mangé

le matin: tartine complète + confiture + jus d'orange + café

midi: salade de pates avec tomates, poivrons et thon (sans mayo)

4h: café

le soir: les restes de midi + yaourt maigre aux fraises
(un peu molasse pour me faire autre chose à manger)
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Message non lupar magali0484 » Sam Juil 09, 2011 2:52 pm

Coucou,
Oui je parlais de l'éloignement avec ton copain mais bon tu le vois encore régulièrement donc ça va...
Passe une bonne journée
Bisous
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Message non lupar lzoun » Dim Juil 10, 2011 6:35 pm

coucou je vois que tu restes motivee
continue comme ca
bon courage :)
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Message non lupar asophie111 » Dim Juil 10, 2011 9:19 pm

Bon alors je suis enfin rentrée chez mes parents demain rendez vous chez le médecin lundi matin et je n'ai pas perdu de temps pour me peser et ce fut une belle surprise j'ai perdu 3kg :-) je suis bien contente car pour le moment mon régime n'est pas encore très au point. Ma balance n'est pas digitale et je pense qu'elle est entre le 108 et le 109 mais je préfère arrondir vers le dessus.

Et en plus j'ai passé un très bon weekend que demander de plus enfin si de bonnes nouvelles chez le médecin demain.

Ahah je suis tout contente je vais aller régler de ce pas ma petite réglette
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Message non lupar Elody37 » Dim Juil 10, 2011 9:47 pm

Bravo pour la perte! et contente de lire que tu as passé un bon week-end! Tout ce qu'il faut pour attaquer du bon pied une nouvelle semaine ;)
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Message non lupar asophie111 » Dim Juil 10, 2011 10:00 pm

Merci merci, oui ça fait bien plaisir de perdre 3 kg facilement enfin mes 3h30 de piscine ne sont pas innocente :-)
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Message non lupar Boochoops » Lun Juil 11, 2011 9:48 am

Félicitations pour cette perte, allez ne relâche pas tes efforts !!!!
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Message non lupar asophie111 » Lun Juil 11, 2011 11:03 am

Merci Boochoops

Alors surprise surprise j'ai décidé que je ne me pèserai plus qu'à l’hôpital car sur la balance de mon médecin j'étais à 104! :-D dommage que ma visite n'est qu'une fois par an.
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Message non lupar sandrine38 » Lun Juil 11, 2011 11:48 am

Hihihi !!! Souvent, les balances des médecins sont plus sympas que les nôtres ! :D En tout cas, bravo pour cette jolie baisse !!!
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Message non lupar lzoun » Lun Juil 11, 2011 12:58 pm

chouette
espersons que ca continue comme ca ;)
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Message non lupar magali0484 » Lun Juil 11, 2011 6:37 pm

Félicitations pour ta perte continue ainsi
Bisous
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