Salut a tous et a toutes jorai voulu savoir si kelkun avai fait le regime scarsdale et si y avait eu de bon resultat
Merci de me repondre

Inconnu, ca consiste en quoi exactement ?

moi j'ai essayé, mais juste les 15 premiers jours, mais la motivation et moi ca fait 2 alors il y a des jours où je ne l'ai pas fait correctement, mais j'ai quand même perdu 4,5kg.

kikou les filles alors le regime scarsdale se deroule en 15 jours si tu veu le voir lena12 il est sur la page d'accueil dans regime
Moi je lai commencer depui lundi je le trouve pa tres dur a suivre on verra si sa fait kelke chose
apres c 15 jours je vous direz combien jai perdu

Salut Setil
Moi je l'ai déjà fait ce régime: difficile, résultats rapides, plutôt déséquilibré, reprise de poids après arrêt.
Bon courage quand même....

j'ai commencé le régime scarsdale aujourd'hui...j'suis motivée et j'espere des bons resultats parce que j'en ai eu de tres bons echo, à condition de bien respecter la phase de stabilisation.

Ya plus qu'a...

Bon courage à toutes !