bonjour,
je fais 1m62 pour 80 kg, j'ai subi en 2000 l'ablation de la thyroïde suite à un cancer , j'ai arrêté de fumer et depuis les 20kg que j'ai en trop je n'ai jamais réussi à les perdre...
Il faut dire que je craque très vite la moindre contrariété et je lache prise très rapidement....
je voulais savoir si vous pouvez me conseiller car je me demandais si je ne pouvais pas essayer une cure de trois semaines dans une unité diététique , je me dis que le fait d'être "enfermée" et soutenue m'aiderait peut être à perdre du poids et qui sait me boosterait pour continuer ensuite à la maison ????
MERCI DE VOS REPONSES