petite nouvelle

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

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Message non lupar jeunemaman » Jeu Jan 17, 2008 2:49 pm

sur ce site, et je recherche une copine de régime, j'ai 20 kg a perdre suite à 2 grossesses rapprochées ...

et puis si vous voulez juste discuter ...
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Re: petite nouvelle

Message non lupar LyraParleD'or » Jeu Jan 17, 2008 2:53 pm

jeunemaman a écrit:sur ce site, et je recherche une copine de régime, j'ai 20 kg a perdre suite à 2 grossesses rapprochées ...

et puis si vous voulez juste discuter ...


:) bonjour
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bonjour !!

Message non lupar jeunemaman » Jeu Jan 17, 2008 3:14 pm

tu te présente ??? :D
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Message non lupar athalesia » Jeu Jan 17, 2008 3:16 pm

Bienvenue jeunemaman.

Tu fais bien de venir ce ce site, tu vas voir que c'est plus simple et plus motivant quand on est plusieurs. Quel genre de regime comptes tu faire? Fais tu un peu de sport? En tout cas, si tu as des questions n'hesites pas :D
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alors ...

Message non lupar jeunemaman » Jeu Jan 17, 2008 3:21 pm

je n'ai pas "un régime" en particulier, disons que ces derniers temps j'ai repris du poids car ma puce de 6 mois ne veut que les bras, alors je mange un peu n'importe quoi n'importe quand (ou plutot quand j'ai le temps). Je l'allaite encore pour l'instant.

c'est pour ça que j'avais pensé prendre des substituts de repas pour les jours ou je ne peux pas manger vraiment ... sinon, me "remettre" aux légumes lol
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Message non lupar athalesia » Jeu Jan 17, 2008 3:25 pm

Si tu allaites encore fais attention de ne pas avoir de carence. Evites les grignotage et preferes les légumes au feculents. Penses à les cuisiner sans matière grasse et surtout dans ton cas n oublies pas le calcium. Un yaourt 0% le matin et l après midi devraient t aider. Je te souhaite tout le courage dont tu as besoin et bisous à ta puce. :D
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merci

Message non lupar jeunemaman » Jeu Jan 17, 2008 3:35 pm

de tes encouragements !!!
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Message non lupar seiwa » Jeu Jan 17, 2008 9:59 pm

jeunemaman, je te souhaite la :bienvenue:

parmi les régimeuses. Bon courage et à bientôt
:wink:
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merci

Message non lupar jeunemaman » Jeu Jan 17, 2008 10:15 pm

de ton message !
a bientot !
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Message non lupar lena12 » Ven Jan 18, 2008 12:55 am

Bienvenue à toi jeunemaman.
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Re: bonjour !!

Message non lupar stephanie 06500 » Ven Jan 18, 2008 4:05 pm

je suis dans la même situation que toi, 2 grossesses consécutives, 25 kg à perdre !
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Message non lupar loulou4 » Ven Jan 18, 2008 4:36 pm

Bienvenue jeune maman !
courage a toi
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Message non lupar gemima » Ven Jan 18, 2008 5:23 pm

bienvenue jeunemaman!!!
ah ces grossesses!!!!
comme je le dis souvent heureusement que ça vaut le coup :D :D :shock: sinon franchement!
je te comprend car j'ai aussi 2 grossesses rapprochées et surtout 22kg à perdre :cry:
mais comme les filles te l'ont écrit, ya du tout içi! soutient, conseil, idées..............
aller courage à toi et saches que tu n'es pas seule :wink:
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