Coucou les filles !

Oui Julia ça roule, merci !

Des petits écarts ce we... J'espère que ça ne va pas une nouvelle fois me valoir une reprise de poids demain soir à la réunion.

Là, je repars pour une enfilade de JP !!

Pfff, fait chaud ! Pas envie d'aller bosser moi.

Bon début de semaine !
Bisous

Arf juste des "petits" écarts j'espère ^^

Courage pour le taff! Bonne journée

Aïe je remarque qu'à l'approche de l'été on est de moins en moins sérieuses........... faut tenir !!!!!!!!!!! on doit avoir un corps de rêve pour la rentrée !!!

bonne JP
biz

Hello !

Là ça devient plus dur... J'ai l'impression d'être arrivée à un palier. - 100 g sur la balance ww hier soir ; + 400 g sur ma balance ce matin, soit 62,2 kg pour cette semaine.

Quand c'est comme ça, je sais qu'il faut persévérer et mettre en place qqchose pour réamorcer la perte. Je pense que dans mon cas, le sport serait une bonne chose vu que ça fait plus d'un mois que je n'en ai pas fait (ça passe vite ! ). Pour ce qui est de la persévérance, ça c'est bon, j'en ai !

Elle était super la réunion hier. ça m'a boosté ! Mes objectifs pour cette semaine sont :
- bouger (sport et/ou marche)
- faire une ou deux recettes (je me suis même acheté 2 livres de recettes. Si j'en teste des sympas, je vous les filerai)
- perdre au moins 500 g

Gros bisous
Bonne journée !

le sport est une excellente idée!!^^ je pense que je n'aurais pas boosté ma perte si je ne m'y étais pas mise à bruler tout ça! aller la semaine prochaine se sera que du positif!!!

Toi qui étais si assidue au sport il y a quelque temps... allez, go go go !!!

En tout cas, c'est bien de pouvoir faire le bilan comme ça et trouver des solutions !

Arf mince, mais comme tu dis tu sembles avoir trouvé une solution pour faire redécoller la perte! Alors bon courage pour le sport, accroche toi et garde ta motivation surtout ^^

Bonne journée !

Zut pour les 400g mais si tu n'as pas fait de sport depuis un mois ça s'explique, ton corps a du s'habituer à cette activité physique reguliere.

Allez navis, je suis sûre que tu vas y arriver!!!

bon moi je retiens - 100 chez ww !!!! ben oui faut voir le coté positif !!!
et hop au sport !!!

biz

Tant mieux si la réunion t'as motivée

Ce n'est pas énorme comme reprise de poids, alors comme tu dis, en route pour la reprise du sport & tout rentrera dans l'ordre

dis donc toi, tu passes par ci par là...et pas ici...nanméoh, c quoi ça??????

et le sport, ça y est?
bonne journée
bizouilles

Coucou les filles !

Oui c'est vrai. Je suis passée chez certaines d'entre vous (pas beaucoup, désolé) mais pas chez moi !!

Pour résumer depuis la semaine dernière : JP tous les jours sauf samedi et pas de sport encore . Une perte de 300 g sur la balance de ww hier soir et une perte de 500 g sur ma balance ce matin ; soit un poids de 61,7 kg. J'en ai un peu marre de stagner dans les 61-62 kg... Je veux voir le 60 kg rapido !

A part ça, je suis bien fatiguée en ce moment. ça tire de plus en plus. Normal, je suis à une semaine de mes vacances. Ah la la, vivement !! J'ai une semaine et demi de vacances mais ce sera surtout pour déménager. Ensuite, j'aurais 2 semaines début septembre.

Gros bisous

Peut-être que tu stagnes un peu, mais au moins, tu ne reprends pas !

La semaine et demie de vacances ne va pas être de tout repos, mais vous serez tellement contents !!!