Et voilà les filles, j'ouvre une nouvelle page de ma vie!!!
Premier jour, le poids qu'affiche ma balance m'a presque fait chancelé ce matin, c'était horrible!!
J'ai cartonné jusqu'à 18h30, heure où mon chéri est reparti! Mais demain c'est la bonne il sera là le soir, c'est le moment où là j'ai craqué! je le sens bien et en même temps je n'ai pas le choix surtout !! Vous allez voir quand je vais mettre ma réglette!!!!!
AU SECOURS!!
toutes avec moi?????
Allez à ma presque JP dont je suis quand même fière!!!

Toutes avec toi !!

Nouveau post, nouveau poids! A l'assaut des JP courage et let's go !

Bonne soirée !

plein de courage!! on est toutes avec toi ;) bisou!!!

Merci Elody!!!!
Il va me falloir du courage!!!!!!!!!!
bisous

Merci Kiki!!!

faut un commencement de toute façon, meme si ça fait mal. la semaine prochaine ne sera que meilleure! allez on y croit fort fort! à petits pas, on fait de grandes distances! et hop! une journée de faite!

oui mais je culpabilise d'avoir craqué du fait qu'il y ait pas mon chéri, demain c'est la bonne!!!!!
Je compte sur vous les filles!!!!

pas de souci. fais le tri dans tes placards, c'est ce que j'ai fait les deux premiers jours. pour arreter de regarder de travers mes placards et mon frigo. enfin, fais comme tu le sents surtout.

oui c'est vrai qu'il y a des restes pas très catholiques un peu partout dans l'appart lol! surtout que mon chéri veut faire attention aussi donc c'est le moment ou jamais de tout virer lol

Oui, voilà, tous les 2 ensemble, ce sera plus facile !!!

Allez Gwen !

Ah super s'il veut faire attention aussi, c'est le moment de changer les habitudes

liste bien tes courses aussi pour que ce soit "du sur mesure" au début, ça aide bien. et lorsque tu sent que tu vas te poser sur ton canapé où le risque de grignotter est le plus grand; une petite bouteille d'eau et hop! bol d'air obligatoire! mes ballades durent souvent une bonne heure. on y fait le vide et on medite pendant que nos petites jambes brulent de la calorie à leur rythme! je te donne mes petites astuces, tu fais le tri. mais c'est vrai que le premier mois, j'ai bouleversé mes habitudes et ça m'a bien aidé. j'espère que ce sera pareil pour toi.
on est toutes avec toi :


alors, bonne journée parfaite 2 ème jour!

Bonjour,

Je viens de tomber sur ton post ! Toutes avec toi sans soucis !

Tu vas y arriver... Et tu seras top canon pour ton mariage ! Tu te maries quand ?

A très bientôt

Bonne journée Gwen et une Jp,une !

bon courage pour cette nouvelle demarche! Et puis la robe de mariée, c'est une super bonne motivation!
Felicitations au passage