Bonsoir les filles,

Après de longues hésitations et maintes réflexions, j'ai décidé de revenir sur le forum et de repartir sur de nouvelles bases.

Après avoir perdu quelques kgs depuis 2009 et quelques soucis personnels, j'ai repris un à un mes kgs.

Avant que ça ne devienne plus catastrophique, j'ai décidé de me reprendre en main à partir du 12 juillet.

Je n'ai pas oublié les régimeuses qui m'avaient soutenue par le passé, et j'ai pensé bien à elles durant cette longue absence.

Je serai moins présente qu'avant à cause du manque de temps, mais j'essaierai de venir sur le forum au moins une à 2 fois par semaine.

J'efface tout et je réécris une nouvelle histoire dans ma vie de régimeuse. C'est pour ça aussi que j'ai créé un nouveau post.

Bonne soirée à vous.

Bizz

Sandrine.

Coucou & re bienvenue !

Quel régime faisais-tu avant ? C'est toujours le même que tu comptes faire cette fois ci ?

Courage en tout cas, on sera de nouveau là pour te soutenir

re bienvenue alors! bon courage

re bienvenue par ici alors

Bon courage pour cette reprise en main !

Bonne journée!

c'est bien d'être revenue
on t'aidera comme on le pourra !!!
tu as décidé de faire quoi !!!

Bonjour et Bien revenue

Moi aussi je reviens par ici pour perdre quelques kilos qui sont revenus pendant un petit moment d'arrêt .
Nul doute que tu y arriveras .
Quelle méthode compte tu suivre ?
Bon courage et a bientôt

Coucou Toi !

Tu prends la bonne décision en revenant sur le fofo. On va t'aider à te motiver pour reperdre ses vilains kilos. Même question que les autres ; que fais-tu comme méthode ? Comme tu commences le 12 juillet, tu as le tps de préparer un programme en béton !

Je te fais de gros bisous
A très vite !

Bonsoir les filles !

Merci à vous pour vos messages de bienvenue.

Pour répondre à vos questions : au tout début de mon arrivée sur le forum, j'avais débuté un rééquilibrage alimentaire. Je perdais lentement, car il est vrai que je ne faisais pas beaucoup de sport non plus !!

Mais à cause du stress, j'ai aussi beaucoup fait de yoyo, car lors de ces périodes, j'étais très attirée par le sucré !!

En juillet 2010, j'ai essayé la chrononutrition qui m'avait permis de changer de dizaine !! Mais au bout de quelques semaines, je n'arrivais plus du tout à manger de fromage le matin !! Gros blocage !!! J'ai stagné, puis j'ai voulu recommencer la chrono dernièrement, mais j'ai dû arrêter, car problème de cholestérol.

Depuis, je suis en train de reprendre mes kgs 1 à 1, et si ça continue, j'aurai à nouveau le poids de départ quand je m'étais inscrite sur ce forum !!!

Aussi, j'ai décidé de me reprendre en main : je vais reprendre le RA, et faire du sport plus régulièrement. Bientôt, quand je le pourrai, j'achèterai un vélo elliptique.

Je compte aussi sur votre soutien !! Et je viendrai vous soutenir également.

Lilounette, contente de te retrouver, ainsi que Nävis ! Cela fait du bien de compter à nouveau sur votre soutien.

Bizz

Très bonne décision je trouve que de reprendre un RA en règle! Allez, cette fois c'est la bonne

Bonne soirée !

Merci Elody.

J'espère aussi que cette fois-ci, ça sera la bonne !

Bonne soirée à toi aussi.

Biz

Bonjour et bon retour chez les régimeuses !!!

je te souhaite de flinguer un à un les kilos que tu veux perdre !!!

Très bon retour à toi, Tatou.
Bisous à toi et à ton fiston.

Bonjour Tatou,

Un petit passage pour te souhaiter une bonne journée pleine de motivation .

Bonsoir les filles,

Vous allez bien ? Moi, ça va bien, à part le temps : brouillard et pluie qui annoncent bien l'arrivée de l'hiver chez nous.

Merci pour vos encouragements. J'espère cette fois-ci trouver la motivation nécessaire pour perdre mes kgs.

Linounette,je commencerai mon régime le 12 juillet, mais merci quand même pour tes encouragements.

Contente de retrouver les anciennes, et de faire la connaissance de nouvelles régimeuses.

Biz

bonjour, j'ai tout lu alors comme prévu et te souhaite une bonne reprise par ici et bon courage, tu pourrais faire une petite reglette pour te suivre.... biz