Coucouuuuuuuuuuu !
Quel bonheur cette semaine
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Je vs délaisse un peu... mais je ne suis pas 1h chez moi, entre le modelage, les formations, les amis, le sport, les resto et les sorties... Je dors une moyenne de 6h par nuit, oups vais me calmer ^^.
Sinon niveau bouffe, euh... la cata depuis jeudi même si j essaye de limiter, bcp de choses y sont passées, 1 petite frite, 1 grosse glace, puis apéro ^^. Mais je n abandonne pas dc essaye qd même de garder mes fruits, légumes etc.
Et auj, défi, recommencer les JP !!
On va voir, mais je me dis que j ai fait une belle pose là !
Je me suis pesée ce matin (chez ma maman) et 74.6 (j étais descendue jusqu à 74.2 un moment, ms les -7 sont à 74.4) dc ça va encore quoi ! Objectif 73.4 pr atteindre les - 8
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Je pense que le sport m aide bcp à ne pas trop reprendre, j en fait ts les jours depuis vendredi et compte bien continuer ! 1h de cardio (avec cette chaleur, sans la clim, je vs raconte pas mon état^^) et je vais recommencer la muscu et les abdo !
Voili, voilou ! Et vs comment allez vs ???
Je vais essayer de mettre une photo, comme je vs l avais dit
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Je passe sur vos posts, une partie auj, une partie demain :p.
Des bisoussssssssssss
