Bonjour,


En quelques années, j ai pris plus de 30kg
Je cherche quelqu'un (comme moi peut-être) qui pourrait me soutenir, afin que je ne me sente pas seule... et que je ne craque pas!!!
J'ai déjà essayé tellement de trucs...
J'étais démotivée mais ce site me met du baume au coeur et m'encourage à me reprendre en main!

Nous nous soutenons mutuellement, beaucoup de personnes ici donne des conseils, c'est vraiment bien Bienvenue et Bon courage

bienvenue !!

comme tu le vois sur ma réglette je me suis pas mal laissé aller aussi :D

tu as trouvé THE forum et ensemble on va toute y arriver ;)

je te conseille de créer un post dans les régimeuse au jour le jour! ça permet d'écrire ce que l'on mange, nos états d’âme, de bavarder quoi! et du coup tu auras pas mal de conseil !

bizou! bon courage!

Bonjour, je te souhaite la bienvenue sur le forum, tu as frappé à la bonne porte, ici il y a que des gens motivés et ça aide beaucoup pour ne pas craquer et pour continuer.

Je te souhaite de réussir.

A bientôt

Bienvenue
Comme tu pourras le constater, ns sommes bcp dans ce cas
Dc tu ne trouveras pas de juge ici mes des aides et des encouragements
A bientot

Bienvenue,

Si tu t'es inscrite sur ce forum c'est que tu est comme nous toutes, PERDRE DU POIDS,
Il y a aucune raison pour que tu n'y arrive pas, en plus avec ces chaleur nous n'avons pas trop envie de manger.
En ce qui me concerne pour me motiver je me suis mise une petite robe que j'aime bien à ma vue, et quand je sent que je vais craquer je la regarde et j'me dis "non, non faut que d'ici la fin de l'été je rentre dedans"
Et le poids que j'ai perdue, bien je prend une bouteille d'eau que je pèse par rapport au kilos perdu, et la tu te dis, "ha oui quand même, continue ma grande"
Je te souhaite beaucoup de courrage
Bisous
Christelle

Coucou et bienvenue,

Je n'ai pas grand chose à rajouter, les miss plus haut ont tout di t!

je te souhaite la bienvenue !
Va vite créer ton "au jour le jour", si ce n'est pas encore fait mais je n'ai pas vu ton post !
Note tout ce que tu peux, c'est ta page ! Tes envies, ta taille et ton poids, le régime que tu veux suivre, tes repas, tes dérapages... C'est ton ptit endroit !

Bonne chance dans la bataille !!!

Merci à toutes pour vos encouragements! Je suis heureuse d'avoir trouvé ce site!

coucou et bienvenue !!!!

tu trouveras tt ici soutien aide accompagenement et réconfort... coup de gueule menu anecdotes chichi pouette pouette... bref on parle de tt et on passe de très bon moments !!!

bon courage !!!