Bonne nuit

Ah bah c'est le syndrome de beaucoup d'hommes... lol

Enfin le miens c'est plutôt l'inverse, il me dit : Oh non j'aime pas.

J'y retourne seule quelques jours plus tard, je lui montre à la maison et il me dit : Ouais c'est sympa ça, tu l'as pris où ?

Euhh... des fois je me marre toute seule.

Enfin bref on ne pourra jamais les changer la-dessus

Je te souhaite une très bonne journée

Bon début de semaine !

Hello, c'est un bon week-end que tu as passé. Bravo pour cette perte... Pour les vêtements, je ne redirais pas ce qu'on déjà dit les autres... J'en ai fait plusieurs fois l'expérience, il y a des magasins où le 48 m'est trop serré et d'autres ou il est même un peu large...

Mais le plus dur c'est pour les ceintures... Aucune ne taille pareil !!!!

je ne comprends pas j'avais poster ce message hier soir et là je le trouve plus alors je recommence
14ème jour-lundi 20
8h 1 café-2tr brioche-1 orange
13h 2 oeufs en omelette avec haricots verts
1fr banc 20%+framboises-1 café (bu 1l eau ds la journée)
17h30 1fr banc 20%+2càc confiture cerises maison-15 cerises- café
21h fondue bourguignonne sans sauce-salade vinaigrette
5 tomates cerises-tisane
menu 3ème semaine "ss pain ss féculent"
15ème jour-mardi 21
Pesée:-4.9kgs
8h 1café-4biscottes-1orange(bu 1l eau ds la journée)
12h 10 batonnets Surimis - salade vinaigrette
125gr fromage blanc 20%+100gr compote -1 café (bu 1,5leau)
17h 1fromage blanc 20%+ confiture cerise maison
21h radis noir-2 tr jambon blanc-fr blanc-compote-mimolette
-16ème jour-mercredi 22
8h 1café-2 biscottes-1 orange 11h café
13h jambon blanc -haricots beurre
1 kiri-fr blanc+compote-1 café
17h 1 café - fr blanc+compote (bu 2leau ds la journée)
21h radis noir-3 tomates cerise-courgette farcie-2pt suisse nature
-17ème jour-jeudi 23
8h30 1 café-2 biscottes- 11h 1 café-1 orange
13h 6 surimis -haricots beurre - fromage blanc + compote-1 café
17h 1 café- fromage blanc + compote (bu 1,5l eau ds la journée)
21h bulots/crevettes- haricots vert-2 ptt suisses nat 20%MG
-18ème jour-vendredi 24
9h 1 tisane -50g pain-1 gros kiwi 11h 1 café
13h bulots/crevettes- épinards - kiri - fr blanc - 1 café
18h30 1 café- fromage blanc + compote
21h20 rosbeef - salade vinaigrette - 1 fr blanc 20%MG - 1 brugnon
-19ème jour-samedi 25
9h 1 tisane -40g pain-1 tte ptte tr marbré maison
13h30 1/4 melon-escalope + crèm/champignon- purée de carotte
18h 1 café- 1compote -fromage blanc
21h30 moules - tomate crue- 2pt suisses nature - compote
-20ème jour-dimanche 26
9h30 1 tisane -40g pain-1 tte ptte tr marbré maison
13h 1/2 tomate crue-blanc poulet-haricots vert
fr blanc - 3 abricots-1 café
17h30 1 café - fromage blanc-compote
20h30 salade vinaigrette-2 saucisses - 1 fromage blanc-compote
voili voilà c'était la dernière semaine avant mon rendez vous chez la nutritioniste et c'était pas la plus facile par contre je suis super contente de moi d'avoir déjà tenu les consignes malgrès toutes les tentations des week-end et invitation
MERCI les filles...c'est super mais je pense que je vais encore avoir besoin de vous pendant un bon moment!!!
ou làlà il faut que j'aille me coucher mais avec la chaleur et mon RDV de demain je suis ...comme un jour de rentré des classes
DEMAIN LUNDI 27 JUIN 2011-10h30 RDV NUTRITIONNISTE

salut les filles je me connecte là maintenant car je viens de me faire un petit plaisir...en guise de récompense(...pas bien!)J'ai hésité entre du 2 boules de sorbet=1 fruit et le magnum=1MG
et j'ai voté pour la MG...mais avec cette chaleur j'ai craqué pour 1 magnum almond...huuuuuuum!
ça faisait super longtemps!c'est trop bon , je crois que moins on en mange plus on l'apprécie... le PB c'est que du coup j'aurais tendance à aller trainer du côté de la cuisine... mais il faut pas nonnonnon

je vous ai pas dit résultat de mon RDV de ce matin
3 semaines=-5,810 kg

donc je continu comme ça...puisque je n'ai pas plus faim,plus fatiguée(...en ce moment un peu mais c'est à cause que c'est la mauvaise période du mois...ça va passer!)jusqu'aux vacances si possible...
donc encore environ 3 semaines sans pain sans féculent et après reprise RA avec 50g pain et 100 féculents...et prochain RDV 1er Aout...d'ici là il va y avoir plus d'invitations puis les vacances mais comme vous êtes avec moi, je crains rien
je suis ressortie du RDV avec une motivation encore plus grande!!

super ce bilannn!!! bon pas grave pour le magnum mais n'y retourne pas!!! ce serait dommage ;)

bisouu

Coucou!

Moi, c est le marbré maison qui me fait envie!!!

Bravo pour cette belle perte et bon courage pour la suite, avec le soutien qu on trouve ici, tu vas y arriver, c est sûr!

Bisous!

Hum un magnum !!! Bon on va dire que vu la chaleur on accepte le craquage sur la glace mais à titre exceptionnel

Super ce bilan, un grand bravo! continue comme ça !

Bonne soirée!

Félicitation pour cette magnifique perte de poids et pour ta superbe motivation

petit bonsoir rapide car il est tard
donc j'ai pas craqué plus que le magnum
j'ai bu 3l d'eau au moins!!!alors je visitais pas la cuisine mais les toilettes!!
je suis assez fière de moi mais je vous doit une fière chandelle car si j'avais pas découvert ce site je sais pas si j'aurais si bien réussi ...
m'enfin j'ai pas envie de le savoir alors je vous lâche pas
Sinon pour la brioche vous aviez raison elle m'a dit que si je pouvais éviter ça serait bien car il vaut mieux prendre 50g pain avec une MG
et puis aussi pour ce qui est de la quantité pour les céréales spécial K ou fitness c'est...roulement de tambour...qui avait raison...c'est 30 gr!
eh oui désolée Kiki!!!
par contre même si elles ont du chocolat c'est pas considérée comme 1 MG c'est =1 part de pain et ça c'est plutôt une bonne nouvelle
Et puis sinon je suis repassée à Kiabi et j'ai rapporté quelque vètement...j'ai juste gardé un pantalon de ma taille de d'habitude et un chemisier...aussi de ma taille de d'habitude...pour la taille en dessous j'attendrais encore un peu...car je me sentais pas très à l'aise dedans(...même si mon chéri me disait que ça m'allait bien )
ça m'ira mieux dans quelque temps...alors pas de précipitation ...
bon allez bonne soirée à toutes et bonne nuit...et à demain avec encore pleins de motivation!!!je crois que c'est contagieux finalement!(...la motivation)
bizous bizous

super tout ça ! pour les vêtements c'est sur que si tu n'étais pas à l'aise attend un petit peu ça ne saurait tarder!

le mieux c'est du pain ou 4 biscotte et 10gr de beurre, en plus ça te calera bien jusqu'au midi!!!

super pour le fait de ne pas avoir craqué!!!

bizouu

Super bilan ! BRAVO

Oui pour les fringues tu as raison d'attendre un peu, tu savoureras d'autant plus quand ca t'iras vraiment

Hihi j'avais raison pour les céréales NA :p

Bonne journée !

Super ton bilan !!!! C'est de très bonne augure pour la suite !!!! Tu ne maigris pas, tu décolles !!!!

Ensuite, ce bilan est positif, car tu peux faire les ajustements nécessaires...

Pour la chaleur, rien de mieux que la pastèque ou le melon jaune, moins sucré qu'un melon, et ça rafraichit encore plus qu'une glace....

J'avoue que depuis ma cure de melon, je ne louche plus sur les cônes de mon chéri !!!!! lol