Nävis en route vers le rééquilibrage alimentaire...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar sandrine38 » Mar Juin 14, 2011 8:35 pm

Jolie perte dis-donc, malgré les reds en plus !!! Super !!!
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Message non lupar Elody37 » Mar Juin 14, 2011 9:41 pm

Waouh c'est clair, bravo pour ta perte en plus en période de règles! C'est super continue comme ça! Et 3 points le verre c'est clair que c'est cher payé ^^

Allez file à l'entraînement :D

Bonne soirée
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Message non lupar Nävis » Mer Juin 15, 2011 6:08 am

Coucou !

Un petit passage matinal pour vous annoncer ma pesée du mercredi : 61,6 kg !! :shock:
J'ai halluciné ce matin ! Mais je suis trop contente !!! :D

Bisous bisous !
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Message non lupar sandrine38 » Mer Juin 15, 2011 6:54 am

Yeahhhh !!! Génial !!!!
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Message non lupar kiki2003 » Mer Juin 15, 2011 7:04 am

bonne journée bravo pour ta perte :)
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Message non lupar Elody37 » Mer Juin 15, 2011 7:47 am

Super !!! Bravo !

Bonne journée
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Message non lupar enmazahe » Mer Juin 15, 2011 1:34 pm

super pour al pesée et oui super réalisabe ton objectif
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Message non lupar kikijones » Mer Juin 15, 2011 2:24 pm

felicitation ma belle!bientôt c'est la fin!!!
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Message non lupar H20 » Mer Juin 15, 2011 5:34 pm

wahouuuuu
super! c'est vraiment chouette!
lache rien! bonne continuation !!
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Message non lupar Julia973 » Jeu Juin 16, 2011 12:54 am

yessssssss ton objectif est à portée de main !!!!! youpiiiii :)
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Message non lupar Nävis » Mer Juin 22, 2011 10:41 am

Coucou les filles !

J'ai besoin d'une petite reprise en main. Ce n'est pas que je ne fais plus attention, c'est que j'ai moins bien compté mes points ce we... Des petits trucs mais accumulés, ça commence à faire bcp ! Il y a eu moins de légumes aussi, et plus de matières grasses et de sucre.

Donc ça n'a pas loupé !
Hier soir, chez ww : + 400 g !! Grrr ! :evil: :evil: :evil:

Enfin, je ne peux m'en prendre qu'à moi-même et je sais ce qu'il faut faire pour rectifier le tir. Donc reprise du programme ww au pied de la lettre !

Auj, je ne bosse pas donc je me suis levée tard. Du coup, je ferais ma pesée hebdo, qui sera également ma pesée officielle du mois, demain matin à la même heure de d'hab.

Et après un mois d'abstinence, il faudrait que j'aille à la gym aussi mais je ne me sens pas courageuse et j'ai plein de trucs à faire chez moi ! :roll:
Oh les excuses que je me trouve !!! :oops: :oops: :oops:

Gros bisous
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Message non lupar enmazahe » Mer Juin 22, 2011 10:44 am

rahhh gigi est pas bien sympa en ce moemnt mas tu sais ce que tu dois changer donc je me fait pas de souci ça va vite redescendre !!!!
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Message non lupar vaana » Mer Juin 22, 2011 12:39 pm

ouh dsl je suis plus repassé depuis ma question :oops: :oops:

Ah ben oui, je posais cette question car quand on arrête son contraceptif il faut du temps pour que le corps se remette en route... Mais dans ton cas finalement 3 ans sans contraceptif (chimique) ça a bien "reposé" ton corps!
Au fait petit conseil, (que tu sais peut être) quand on envisage un bébé c'est bien de prendre de d'acide folique avant d'être enceinte :wink:

bonne journée
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Message non lupar Elody37 » Mer Juin 22, 2011 6:00 pm

Arf mince! mais bon tu connais tes erreurs et tu vas pouvoir rectifier le tir illico! Le tout c'est de pas se laisser aller et de se reprendre alors hop hop hop: plus de légumes, moins de sucre et de mg et ca repart ^^
Bon courage et bonne soirée :)
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Message non lupar Julia973 » Dim Juin 26, 2011 8:56 pm

alors tout va bien par ici ? ;)
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