Finalement la semaine ne se fait pas en solitaire puisque Julien est rentré hier soir. Durant le week end son chantier a été cambriolé, il a passé la journée d'hier à faire l'inventaire de ce qu'il manquait et à deposer plainte au commissariat. Du coup il bosse en centre ville aujourd'hui et rentrera manger avec moi.

La balance ne veut toujours pas bouger. Voilà ma journée d'hier:

Midi:
1 soupe de légumes
3 tranches fines de chorizo
pain + philadelphia concombre
1 compote
1 café + 1/2 sucre

17h:
banane/kiwi en salade
quelques amandes

Diner:
1 bouchée à la reine
salade
1 yahourt à la vanille

activité:
30 min de velo + 1 heure de marche

bon ben cool que julien soit rentré et ggrrrr pour cette fichue balance pourtant tu fait de belles jp en ce moment donc courage elle va finir par flancher
bizette

Je l'espere Enma parce que je trouve ça bien deprimant. Je devrai peut etre moins me peser ça debloquerait peut etre.
Le menage est fait, les courses aussi je vais pouvoir grimper sur mon stepper.

A plus tard

courage je suis certaine qu'elle va flancher aussi...

bonne fin de journée bisous bisous

Et voilà, la journée est finie:

Midi:
tortelini jambon/fromage
1 kiwi
1 café + 1/2 sucre

Diner:
1 bifteak
haricots verts
mousse au chocolat light
1/2 banane

activité:
1 heure de marche + 30 min de stepper

Verdict de la balance demain, si pas de resultat je serai obligée de me couper une jambe hihi.

Pas de sortie ce soir pour la fête de la musique mais Julien revise son piano, c'est un peu pareil en mieux.

Bonne soirée à toutes et à demain de bonne humeur !

coucou,
bravo pour le sport!!!!

une petite mise en garde avec les tortellinis... je pensais que c'était correcte comme truc et ben les points mon vachement étonner... c'est 3 pts les 40g (pas cuit) et ben je trouve que c'est pas une portion énorme^^ Donc gaffe à la portion que tu prends

ert bonne fête de la musique à Domicile

bravo pour cette journée !!!!

mais réflechis avant de te couper une jambe qd même hihihi

biz

Merci Vaana, je m'en serai pas doutée. J'ai bien fait de ne pas en prendre beaucoup. Julien avait tres faim il a largement mangé sa part.
Bon, Gigi m'annonce toujours 68kg. Laquelle on enleve: la jambe gauche ou la droite. lol Je sens qu'elle va retourner au cachot.

Aujourd'hui il pleut des cordes, ça faisait un moment que c'etait pas arrivé par chez nous, ça fait du bien. Par contre il fait tres sombre, on dirait qu'il est 20h.

Bonne journée

Décidément, c'est étrange ce poids...

C'est vrai que les pâtes fraîches, il faut faire attention... + ta mousse au chocolat, accompagnée d'une 1/2 banane, ça faisait beaucoup...

Je ne sais pas trop quoi te dire, j'avoue que je ne lis pas tous tes menus par manque de temps...

Super si ton chéri est là finalement !

décidément ta igi et la mienne se sont liguer pour nous pourrir nos mercredis en c moment !!!!!

bon ben même solution pour ta gigi que pour celle d'Enma

coucou passe une bonne journée bisous bisous

Je n'avais pas pensé que ma journée était si lourde mais aujourd'hui j'ai rattrappé le tir de toutes façons.

Bonne fin d'apres midi

En fait je me dis qu'il vaudrait mieux que je vous dise ce que j'ai l'intention de manger car apres c'est trop tard hihi.
Donc ce midi j'ai mangé: 2 tranches de jambon + haricots verts + semoule au lait et ce soir j'ai prevu roti de porc à la moutarde avec des carottes. Je ne sais pas encore ce que je prend en fin de repas.

Je suis contente, j'ai eu mon grand pere au telephone, il semble aller tres bien. J'ai l'impression que malgré le chagrin il revit.
Je l'ai invité à dejeuner vendredi midi, on pourra papoter.

A plus tards les copinet

coucou, c'est bien que ton grand-père ne se laisse pas aller après la disparition de ta grand-mère...

bonne soirée bisous