roh c'est pas un objectif insurmontable mais bon laisse le corps faire son boulot si tu dois fair 81 demain tant mieux si c'est dans 2semaines, c'est bien aussi! l'important c'est de perdre au rythme du corps pour qu'il est le temps de s'habituer et apres de pouvoir stabiliser tranquillou :p

bien pour ton repas ce soir

biz

cool pour la pesée continue com ça et le 81 va arriver !!!!

Ah super par ici ! Je croise les doigts pour que le 81 arrive le plus vite possible ! Mais bon je sais que tu sauras avoir le recul nécessaire si jamais ca prenait un chouilla plus de temps et ne pas te décourager mais si tu continues des belles JP comme celle d'aujourd'hui et qu'en plus le week-end est plus gérable que les autres, c'est bien possible de voir le 1

Allez courage pour demain et ensuite week-end bien mérité !

Passe une bonne soirée !

Courage ! Il n est plus loin en tout cas !
Des bisoussss

Retour de weekend à 82.9! Ah c'est bien ça! Pour une fois je ne vais pas tout recommencer à zéro! Je suis contente d'avoir bien géré le déjeuner dominical et familial d'hier.

JP cette semaine, bien évidemment!

Perfect

Bon début de semaine pleine de JP ^^

bon début de semaine alors bizouuu

Oulala, pas trop le temps de venir ces derniers jours... pas bien!

Je me suis pesée ce matin: 82.2. Enfin ça décolle! Je tire les bénéfices de mon weekend sans excès

J'ai bien entendu fait une JP hier pour permettre ça: des légumes et de la viande. Je vais réitérer l'expérience aujourd'hui bien sûr!

Ce midi: salade de pâte - tomate - dès de jambon - petits bouts de chèvre + compote de cerises maison

Ce soir, je mangerai un bout rapide avant de filer rejoindre mon asso pour la fête de la musique. Deux oeufs durs, un reste de gaspacho et un truc en dessert je pense.

Ahhhhh vivement le 81!

En tous cas, je pense pouvoir être de nouveau présente sur vos post à partir de mercredi soir. Le rythme va enfin se calmer, les conseils de classe vont se terminer et moi je vais pouvoir commencer à profiter du fait que les vacances d'été sont vraiment pour bientôt!

Bisous les filles, bonne journée

Coucou Cilou !

Félicitation pour ta perte de poids !
Bientôt les vacances alors, tu as de la chance , moi c'est le mois prochain & encore, j'aurais deux semaines

super si ca décolle et avec ces jp d'affilé ca ne peut que décoller !! bizou bonne journée ;)

Super Cilou, c'est parti pour de bon on dirait là Plus qu'à continuer sur cette lancée ! Bonne journée et bonne soirée ^^

super pour la pesée !!! à toi le 81 très vite !!!!

Oui, on dirait que c'est parti mais je n'ose pas le dire trop fort, j'ai eu tellement de déceptions...
Ce matin, toujours 82,2 Je prévois d'aller courir cet aprèm en plus, donc je devrais favoriser une perte supplémentaire.

Pas trop le moral en ce moment. Je suis quelqu'un d'angoissée. C'est cyclique. Des périodes où tout va bien, rien ne m'atteint, et d'autres où je vais pas bien: des petits trucs ne vont pas et ça prend une ampleur incroyable, je n'arrive pas à me raisonner. Et là, en ce moment, c'est très dur. J'arrive à peine à me réjouir de cette fin d'année qui s'annonce, alors que je devrais sauter au plafond, on est bien d'accord! Tant que les petits trucs qui m'angoissent ne seront pas réglés, je n'arriverai pas à me projeter, à penser à autre chose. C'est terrible et je me déteste quand c'est comme ça.

Bref, j'arrête de polluer mon post avec ça.
Bonne journée à vous, c'est mercredi, on tient le bon bout!

allez haut les coeur pense à celle belle pesée qui se profile
biz

coucou,
je te souhaite une bonne journée!