Merci pr vos passages.. !!!
Dur dur d'attendre vendredi pr se peser ms bon ca sera mieux
dur reprise au taf on sent que c'est la fin de l'année pour les jeunes... vivement les vacances !
Ce matin : 3 pains grillés blé complet beurre allégé et confiture jus de pamplemousse 100% et thé vert qumquate un délice
Ce midi : steak de soja légumes vapeurs ( brocoli chou fleur carotte ) 1 tranche de pain et yaourt 0% et compote sans sucre ajouté
Goûter : mousse de yaourt et biscuits régime ( je pense )
Ce soir c'est au boulot : steak de poulet haricot yaourt et compote sans sucre ajouté
Voilou !!!!" Gros bisous !