le petit recoin de vaana

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar vaana » Lun Juin 20, 2011 12:55 pm

coucou,

alors j'ai été faire les courses et je me replonge dans des jp sérieuse jusqu'au 1er car là je part en colo (je suis présidente d'un mouvement de jeunesse) et la popote là bas est loin d'être light; puis comme je suis bcp à l'intendance les repas décalé se font tjrs sous le signe de l'apéro^^' J'essayerais d'être raisonnable!

Par contre ce jeudi, comme il n'y a plus danse je pense que j'irais a la réunion ww; petite piqure de rappelle et de motivation :D Mais après je vais rester 2 semaine sans pouvoir y aller... mais je pense que là il me faut un bon coup de pied de motivation au derrière!

Hier, j'ai papotté avec un ami sur msn qui me disait qu'il faudrait que j'arrive au 38 :shock: Et là la conversation a été bizarre car je me suis rendu compte que j'avais du mal à m'imaginer mettre du 38; et c'est ça peut etre qui me bloque, je suis arrivé à mon 1er objectif "63"... mais comme je n'ai jamais vraiment été endessous (enfin quand j'était très jeune); j'ai du mal à me visualiser à un poid plus bas... même si je pense que ce ne serait pas mal d'arriver plus bas!!!

Je repasse ce soir vous mettre mon menu! :D
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Message non lupar Ninie76 » Lun Juin 20, 2011 1:21 pm

Coucou je pense que tu as raison d'aller à la réunion jeudi... si ça peut te faire du bien... et pour la conversation ton ami à peut-être raison... à méditer en tout cas...
passe une bonne après-midi ^^
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Message non lupar Elody37 » Lun Juin 20, 2011 6:32 pm

Ah oui ca peut pas faire de mal de commencer cette reprise de JP intensives par une réunion wetwet ;)

Pour le 38, tu verras bien ... tu arrêteras quand tu te sentiras bien ;)

Bon courage pour la reprise jp et bonne soirée !
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Message non lupar Tite_Lolli » Lun Juin 20, 2011 6:47 pm

Bon début de semaine & courage pour ta reprise des JP ! :D
Te focalise pas trop sur la taille 38 , ça dépend de ta morphologie & du poids dans lequel tu te sentiras bien :D On a pas besoin de faire une taille 38 pour être bien :)
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Message non lupar ELISABETH.P » Lun Juin 20, 2011 6:53 pm

Coucou vaana tu as passer une bonne journée? bisous
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Message non lupar vaana » Lun Juin 20, 2011 7:51 pm

coucou,
vous tracassez pas je vais pas faire une fixation sur le 38^^

alors et j'annonce une belle jp!

matin


4 cracottes (2pts)
fromage blanc 0% (2pts)
pomme (0pt)


midi

salade de melon et jambon cru (3pts)
4 crackers (2pts)
duo Liégeois ww (mmmm) (3pts)

16h

cerise (0pts)

soir

steak haché (5pts)
1cc de margarine (1pt)
riz à satiété (7pts)
légume au wok (0pt)
1cc huile (1pt)
ketchup (1pt)

fromage blanc 0% (2pts)

et voilà 29pts / 5 portions de fruit et légumes/ 3 laitages / 1,5l d'eau et 1/2h de jogging

1ere jp super parfaite de la seaine (pourvu que ça dure :D )
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Message non lupar Elody37 » Lun Juin 20, 2011 9:17 pm

Parfait ! Plus qu'à aligner les autres journées sur le même modèle :D
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Message non lupar Billie » Lun Juin 20, 2011 9:59 pm

Super journée en effet!
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Message non lupar anypya » Mar Juin 21, 2011 7:28 am

Tu t'habilles en combien actuellement? Apres ce ne sont que des chiffres mais ils sont comme ceux de la balance, ils ont un drole d'effet sur nous.

Pendant ta colo tu pourras te connecter ou il faut qu'on se prepare à ton absence?

Passe une bonne journée et bravo pour l'UMP d'hier.
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Message non lupar enmazahe » Mar Juin 21, 2011 12:31 pm

super pour la reprise des jp

bisous
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Message non lupar Ninie76 » Mar Juin 21, 2011 4:31 pm

super pour ta Jp d'hier et aujourd'hui ça donne quoi???
bisous bonne fin de journée
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Message non lupar vaana » Mar Juin 21, 2011 5:29 pm

coucou,

merci les filles de vos passages!!!!

any: et bien oui va faloir vous préparrer à ne plus me lire pendant 11 jours! En même temps je vous y ai préparrer avec ma non présence de ses derniers temps :lol:

Et actuellement je m'habille en 40-42 ça dépend des vêtements mon bon 44 d'avant est bcp bcp trop large maintenant!

Jusque maintenant c'est jp; je vous mets mon menu tout à l'heure! je teste une nvlle recette ww pour le souper: lasagne au thon; si ça en vaut le coup je vous mettrais la recette :wink:
Là je vais me faire ma séance de zumba :wink:
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Message non lupar Elody37 » Mar Juin 21, 2011 5:56 pm

Nikel pour cette nouvelle JP avec de la zumba en plus !

Bonne soirée !
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Message non lupar Julianna » Mar Juin 21, 2011 6:05 pm

Un petit coucou par ici!

Bravo pour ces belles JP, tu as bien raison d'anticiper et d'enchaîner les JP avant ton départ en vacances. ;)

Passe une bonne soirée.
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Message non lupar Ninie76 » Mar Juin 21, 2011 6:05 pm

oui tu peux le faire !!! bonne soirée bisous
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