plusieurs jours et pas moyen de décrocher: un jour 70.3; le lendemain 69,8 et ça recommence.
ça m'eeeeeeenerve.

comment faire? j'en viens à me dire que mon corps refuse de maigrir.

peut etre qu'un peu de sport t'aiderai à dépenser des calories.

mais ne t'inquiète pas moi aussi ça me le fais souvent. tu mange presque rien de 10 jour sans perdre un gramme et d'un coup, pouf! tu perd 1 kg!

courage

Coucou à l'époque quand j'avais perdu mes 25kilo ct pareil deux mois durant je resté accroché au pallier des 70 à plus ou moin 500g et un jour sans rien changer dans mon regime pouff un kilo en moin et ct reparti ! Tiens bon car cvraiment la ke c dur !

Ne te décourage pas, tu as déjà fait beaucoup d'effort alors y faut pas baisser les bras maintenant.

Prends un peu de temps pour toi, va te promener tu pensera à autre chose.

Allez courage je sais que tu vas y arivé!!!!!!!!!!!

merci pour vos messages.

j'ai eu le reponse ce matin: j'ai mes ..... that's why.
et en plus je suis descendue à 69.5!

il faut dire que mon pese personne etait au bout de sa route et que je l'ai changé.
je ne sais pas pourquoi je les detraquent tous au bout d'un an maxi. mais celui que j'ai trouvé à l'air bien. on peut monter d'un pied, de l'autre, en avant, plus à l'arriere... il affiche toujours le meme poids. ouf! finis la danse du pese personne.

par contre j'avoue une tite part de galette aujourd'hui mais je v essayer de ne pas gouter pour compenser.

oui moi aussi j'ai eu des soucis de balance, finalement j'ai opté pour la bonne vieille balance mécanique

super ta perte de poids, continue!

aaah, va falloir que tu me dises qu'est ce que t'as comme balance!!
moi c'est chorégraphie-party le matin pour me peser!!
Déjà, j'ai deux balances : une ancienne-récente : electronique
une nouvelle nouvelle : inpédencemetre. Je ne sais pas pourquoi j'ai acheté la deuxière, j'ai du croire ça indispensable...
Bref, déjà qu'elles donnent pas le même poids quand je monte deux fois de suite dessus, entre l'une et l'autre, y'a des ecarts de 500g parfois!
Jfais bien attention à mes pieds, jsuis limite en méditation yoga genre "mmmh....graisse...répartis toi homogéniquement..."
(oui je sais, ça existe peut être pas homogéniquement!)
Donc une balance fiable c'est cool!

c la premier prix de Leclerc marque Selay, plateau en verre.
je l'ai achetée sans y croire tant les meilleures tefal (tres cheres) m'ont trahie et miracle!!! (en contrepartie plus de gym matinale.. on monte on descend on monte ...)

68.4 ce matin, la lutte continue

félicitation !!!
Comme quoi la perseverance ça paye toujours !
Je te souhaite te continuer et surtout de ne pas te décourager