Bonjour, j'espère que tu as passé une bonne journée !

Je vois que c'est la nouvelle mode ces papillotes il faudra que je teste !

alors 11.6km/770calories/50min.... je suis prire qu'HS, je vais manger et prendre ma douche

oui ca a été la journée merci les filles

Wahou !!! J'admire !!!

lol moi aussi c'est dur de s'y mettre j'avais vraiment la flemme!

bon alors ce soir apres la douche je mange enfin!!!
purée maison/haricot verts
blancs de poulet découpé avec oignon et ail sel poivre et un yaourt nature 0% brassé dedans

Bravo pour le sport!!!
Si avec ça t arrives pas à perdre, y a un problème!!!

Bonne soirée, bisous

super pour le sport !!!! tu es super !!!!

bonne soirée

Bonsoir Kiki,
A force de te voir partout je me suis dit que j'allais un peu voir qui tu étais et bien ça papote ici!! J'ai commencé par le début mais j'avoue ne pas avoir tout lu... J'ai quand même lu ton histoire de bague perdue. Quel soulagement ça a du être pour toi.
Je suis tellement tête en l'air que j'égare souvent mes bijoux... mais je finis toujours pas les retrouver!
En tous cas, bravo pour tes repas, je les trouve nickel.
J'ai lu que tu étais une adepte de la papillote en silicone. J'en ai acheté aussi mais je ne les exploite pas suffisamment. Comment les utilises-tu?
Bonne soirée!

Coucou !!!
Bravo pr le sport et ton repas !!! Passe une bonne soirée !! Gros bisous !!!

Coucou !!!
Bravo pr le sport et ton repas !!! Passe une bonne soirée !! Gros bisous !!!

merci les filles !!! (je précise que c'est sur le vélo élliptique )
mon homme a réquisitionné le pc portable (bon c'est le sien du boulot ) du coup je suis monté mais il est relou celui ci

merci cilou de ton passage j'iarai zieuter ton post apres j'essaye de passer voir un peu tout le monde mais y'a tellement de nenettes ici

on me voit partout a ce point là oui pour la bague c'est un vrai soulagement héhé !! je n'en peux plus de la surveiller lol elle commence a etre grande sur ce doigt en fait et ne passe pas encore sur l'autre doigt :s vrai dilemme lol

merci pour mes repas j'essaye de faire au mieux et que ca reste gourmand quand meme

pour les papillotte je ne les ai pas encore beaucoup exploité!! pour l'instant j'ai fais brocolis saumon c'est pas mal et super rapide au micro-onde! c'est ca l'avantage! en fait tu met ce que tu veux avec l'assaisonement et hop ca va au four aussi! faudrais que je regarde sur internet qi je trouve des trucs sympa je les mettrais!! et je ne sais plus qui (dsl) en a fait une avec pomme canelle je pense que ca vaut le détour je n'ai pas essayé! d'ailleur je n'aurais pas pensé a en faire aux fruits a la base mais pourquoi pas!!

bonne soirée a toi aussi!!

merci pezinho!!! je suis cassé

au fait cilou pas grave que tu n'es pas tout lu on est tellement piplettes ici :D

Pour ta bague, si j'étais toi, je l'accrocherais à mon cou avec une petite chaîne !

Et pour les papillotes, j'aime bien ça, mais celle que j'ai en silicone, je trouve qu'on a toujours un espèce d'arrière-goût de silicone, du coup, j'emballe mes trucs dans du papier sulfurisé généralement...

Bonne fin de soirée, et j'admire encore plus si c'est un elliptique ! C'est tuant ces machins-là !!!

lol c'est au cas ou certaines aurait cru que j'avais fais un footing de 11km mdr là c'est encore pire non? l'elliptique c'est plus facile je pense que le footing

pour l'arriere gout je n'ai pas senti specialement ca
tu les met dans du papier sulfurisé et apres dans la papillotte ?

j'aime trop la porter a mon doigt mais ca va elle ne tombe pas (je pense que c'est avec le jus des fruits j'ai du m'essuyer les main dans un sopalin et la laisser :s c'est la seule explication car si mes doigts sont sec elle ne bouge pas vraiment ^_-) il faut que je fasse gaffe quand j'ai les doigt mouillé ou avec la creme!

d'ailleur j'essaye d'etre plus assidu sur la creme hydratante j'ai souvent la flemme mais bon...

Waouh j'admire aussi tu t'es donnée à fond sur l'elliptique bravo !

Je crois qu'à l'occasion je prendrai des papillotes en silicone ca me donne bien envie d'essayer, et ca me changera des poêlées de légumes

Non, je prends juste le papier sulfurisé...

Oui, sûrement que le footing est pire...