Encore 6KG à perdre!!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar ELISABETH.P » Lun Juin 13, 2011 7:50 am

Bonjour les filles!!
Ca va?
Quel temps de merde dehors pffff on peut même pas en profiter.

Ce matin :
-Un dolce gusto
-2 petits biscuits
-Un fruit

Ce midi :
-Légumes vapeurs
-Viande blanche
- Yaourt
-Un fruit

Ce soir on verra lol.
Bisous bonne journée à toutes
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Message non lupar vaana » Lun Juin 13, 2011 11:54 am

coucou,
passe une bonne semaine!
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Message non lupar Elody37 » Lun Juin 13, 2011 12:57 pm

Bonne journée !
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Message non lupar Ninie76 » Lun Juin 13, 2011 1:28 pm

coucou oui on a été à la mer (à Dieppe) mais il crachiné donc pas super... ça a permis de prendre l'air quand même et de marcher un peu

bonne journée à toi
bisous bisous
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Message non lupar ELISABETH.P » Lun Juin 13, 2011 4:55 pm

Changement de repas de ce midi j'ai inviter mes parents à venir manger donc ragout de saucisse mais j'ai pris 1 saucisse, 2 pomme de terre et un peu de frajolé. Mais la c'est sur ce soir je mange mes légumes vapeur avec viande blanche.

Ninie : Oui quand il crachine c'est un peu chiant.

Bisous bonne soirée
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Message non lupar Ninie76 » Lun Juin 13, 2011 7:42 pm

bah on a une des sacrée averses... à 60 sur l'autoroute et on ne voyait rien.... mais bon c'est fini... bonne soirée
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Message non lupar ELISABETH.P » Lun Juin 13, 2011 8:15 pm

Ninie : Ah oui d'accord je vois sa met arriver aussi.

Bon je vais pas tarder à aller me coucher car je me lève à 4h20 jusqu'à 13h demain ça va être dur la reprise lol.
A demain vers 14h.

Bisous bonne soirée les filles
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Message non lupar Ninie76 » Lun Juin 13, 2011 8:15 pm

bonne nuit et bon courage pour le taf demain ^^
bisous bisous
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Message non lupar ELISABETH.P » Lun Juin 13, 2011 8:16 pm

Merci j'en aurai besoin lol bisous
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Message non lupar Elody37 » Lun Juin 13, 2011 9:43 pm

Ah oui ce ne sont pas des horaires faciles!

Bonne nuit et bon courage !
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Message non lupar Ninie76 » Mar Juin 14, 2011 7:44 am

bonjour, tu dois être au boulot là... j'espère que ça va... passe une bonne journée bisous
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Message non lupar ELISABETH.P » Mar Juin 14, 2011 12:46 pm

Coucou les filles je suis rentrer du boulot et bien manger aussi lol.

Elody : Oui mais je m'y habiturer.

Ninie : Oui je vais bien et toi? Le travail sa été.

Repas :
Ce matin :
-2 petits biscuits bio
-1 gâteau fouré à la fraise

Ce midi :
-Légumes vapeur
-Viande blanche
-Yaourt 0%

Ce soir je sais pas encore, cette aprème j'ai des choses a faire.
Bisous bisous à tout à l'heure
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Message non lupar Ninie76 » Mar Juin 14, 2011 1:13 pm

Moi ça peut aller... mais mon fils est malade :-(
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Message non lupar ELISABETH.P » Mar Juin 14, 2011 1:17 pm

Ah ben qu'est ce qu'il a ?
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Message non lupar Ninie76 » Mar Juin 14, 2011 2:13 pm

Je pense un gros coup de froid... diarrhée cette nuit et ce matin et vomissement ce matin... je le garde au chaud mais il va déjà mieux... là il récupère de sa nuit
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