arfffff tu commences à me connaître je sais pas si je vais tenir

lol oui je sais prend un bouquin allonge toi

je crois que je vais d'abord faire le ménage à fond ensuite elliptique AB circle et pour finir bain ac bouquin

Coucou

Bon rétablissement pour ta main
Tu t'es battue avec belle-maman ou quoi?

Allez repose toi bien

Plein de bisous!

coucou !
merci pour ton soutien !! non j'ai pas tapé belle maman ms mon homme vient de me sortir qu'on doit y passer cette semaine !!!

bisouuuuuuuuuuuuus

coucou désolée de ne pas être passée avant j'avais plus les alertes !!! pfff

je vois que ta reglette a bougé , félicitation !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

repose toi bien et j'espère que ça va aller mieu ta main bisous

merci ninie !! oui je suis contente de la voir bouger... peut etre le premier objectif d'atteint dimanche prochain... je suis en train de réfléchir à une récompense...

bisous !!!!

Ca daille!

J'espères que ça va bien se passer quand même...

Bisous! Bisous!

c'est bien si tu te fais une récompense ca motive a faire une semaine parfaite

oui ms faut que je trouve la récompense... si vous avez des idées je suis tte ouie !!!
je viens de faire une session sport 45min d'ellpitique soit 13 km 188 cal de brulée héhé et ensuite j'ai enchainé ac 10 min d'Ab circle et des pompes ( 20 :S c'est pas super ms bon j'ai du yaourt ds les bras ^^) mtnt un bon bain ou une douche je sais pas encore et ensuite repos et balade ce soir au bord de l'eau... je pensais à un pique nique sur la plage je vais en toucher 2 mots à mon homme vu qu'il ne bosse pas ce soir et qu'il n'est pas bloqué à la maison !!!

Et bien et bien belle session de sport bravo ^^ Moi j'ai pas encore eu le courage de grimper sur l'abcircle aujourd'hui ^^ !

J'ai vu tes photos, tu es très jolie

Bon courage pour ta suite et félicitations pour les kgs déjà perdus, ca a l'air de bien avancer, continue comme ça ! Je croise les doigts pour que l'objectif soit atteint dimanche! Pour la récompense, moi à un palier franchi je me suis fait percer le nombril, et à la fin une bonne séance chez le coiffeur et une bonne séance shopping

j'ai déjà le piercing au nombril... j'aimerai trop me faire percer la langue ms là ça coince niveau parent... ( ok j'ai 26 ans ms j'aime prendre en compte leur avis et ne pas me les mettre à dos c'est important pour moi... )

oui la derniere étape ce sera la shopping ma meilleure amie est prévenue c'est une accro au shopping dc elle s'en fait une sacré joie

moi aussi derniere étape shoping

bah pour la langue c'est diescret :/ une de mes meilleure amie s'en est fait un ca va moi mes parents étaient pas trop piercing surtout sur le visage tout ca voir meme pas du tout surtout mon pere lol
au final j'en ai un au labret donc sous la bouche et franchement il l'on pas mal prit du tout il m'on pas renié lol et pourtant ca se voit plus que sur la langue je sais pas si ils adorent mais il m'ont dit que ca allait que c'était discret pas "comme certains" -_- voilouuu

j'espere que tu vas trouver une bonne idée en tout cas! coiffeur ?

moi aussi derniere étape shoping

bah pour la langue c'est diescret :/ une de mes meilleure amie s'en est fait un ca va moi mes parents étaient pas trop piercing surtout sur le visage tout ca voir meme pas du tout surtout mon pere lol
au final j'en ai un au labret donc sous la bouche et franchement il l'on pas mal prit du tout il m'on pas renié lol et pourtant ca se voit plus que sur la langue je sais pas si ils adorent mais il m'ont dit que ca allait que c'était discret pas "comme certains" -_- voilouuu

j'espere que tu vas trouver une bonne idée en tout cas! coiffeur ?