+ 50kg à perdre, c'est parti!!!

par **vijay** » Sam Juin 11, 2011 3:56 pm

je suis nouvelle, beaucoup de poids à perdre en faisant une régime équilibré. mais motivée.

par **kiki2003** » Sam Juin 11, 2011 4:04 pm

coucou bienvenue! dit nous en plus

bizou!

bon courage!

par **vijay** » Sam Juin 11, 2011 4:13 pm

merci pour l'accueil, je suis un peu dans les vap'

poids de départ :119 kg
poids actuel : 119 kg
poids final : 55 kg

j'ai 32 ans, 1,60 cm et je commence un ré-équilibrage alimentaire, j'ai beaucoup de kilos à perdre mais j'aimerais perdre le plus possible avant de lancer bébé n°1.

ps : merci kiki2003, j'étais un ti peu perdu je ne savais plus par quoi commencer.

par **kiki2003** » Sam Juin 11, 2011 4:28 pm

oki ! tu pourras te faire une reglette pour voir l'évolution, en tout cas je suis là depuis 5 semaine et le soutient qu'on trouve ici est super

si tu es motivé tu ne peux que y arriver !

c'est sur qu'avant un bébé il vaut mieux perdre car bébé en surpoids = danger

et aussi tu ne savoureras pas l'instant de la meme facon je pense

biz

par **vijay** » Sam Juin 11, 2011 4:38 pm

ok c'est noté pour la réglette

, je suis motivée oui et y'a de quoi

, je suis ici pour avoir du soutien car même motivée , seule c'est pas marrant, donc tant mieux si c'est cool ici c'est ce que je recherchais.

:Forum03:

par **kiki2003** » Sam Juin 11, 2011 4:41 pm

et puis on est toute dans la meme situation ca aide

par **sandrine38** » Sam Juin 11, 2011 4:49 pm

Bienvenue parmi nous ! Tu vas voir comme l'ambiance est sympa par ici, et comme ça aide énormément !!!!

par **vijay** » Sam Juin 11, 2011 4:59 pm

merci beaucoup je commence à m'habituer avec le forum le temps que je m'adapte et trouve mes repères c'est gentille à vous de me guider. biz

par **vijay** » Dim Juin 12, 2011 2:13 pm

sinon aujourd'hui -1.1kg, logique pas eu envie de manger grand chose avec les soucis familiaux, juste une compote et une tisane hier soir. faudra que je fasse gaffe ce soir pour pas rattraper tout ça. je commence un peu mal équilibré mon régime, les soucis c'est la vie, je ferais en sorte qu'elle pourrisse pas mon régime.

par **pezinho** » Dim Juin 12, 2011 2:15 pm

coucou !!!
bienvenue parmis nous et bon courage à toi !! tu trouveras ici soutien aide conseil remontage de bretelle gentillé et plein d'autre chose !!! tu peux compter sur nous !
je suis d'accord ac kiki en surpoids pour une grossesse tu la savoures moins... tu es sur la bonne voie car je vois que tu es déjà sur la descente

!!!! bravo !!!!

bon courage hésite pas stt à marquer tes repas tes questions bref tt ce qui te passe par la tete !!!! bisous !

par **kiki2003** » Dim Juin 12, 2011 2:25 pm

super cette perte

héhé!!! bravo!

par **sandrine38** » Dim Juin 12, 2011 3:58 pm

Bon, pour rester positive, on va dire que c'est le bon côté des soucis !

J'espère que ça va mieux là !

par ***Titia*** » Dim Juin 12, 2011 4:02 pm

Koukou et bienvenue

Bha c'est déjà un bon commencement hien

Bravo

Courage pour les soucis,...

Bizoux

par **vijay** » Dim Juin 12, 2011 4:06 pm

espérons que la balance sera aussi de la partie demain. ok je vais mettre tout sur le journal merci comme ça vous pourrez m'aider si je fais fausse route.

biz

par **pezinho** » Dim Juin 12, 2011 4:37 pm

tu sais il faut éviter de se peser tous les jours ( ok dur dur moi meme c'est un supplice de pas y passer ts els jours ms j'essaie de tenir bon...) la surprise est encore plus grande comme ça et si du jour au lendemain tu vois que tu as pas perdu tu peux ruiner tt ton régime...

+ 50kg à perdre, c'est parti!!!

+ 50kg à perdre, c'est parti!!!

Qui est en ligne