Et zou ! le régime c'est parti !

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar anypya » Mer Juin 08, 2011 11:53 am

Tu as bien fait d'apprecier ton repas d'anniversaire. C'est marrant j'ai prevu des pates au thon pour ce soir.
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Message non lupar Elody37 » Mer Juin 08, 2011 6:49 pm

AH super si tu en as profité! Et oui je trouve aussi que tu as limité la casse. Moi perso après un resto je privilégierai plutot les légumes que les pates au thon après ^^

Bonne soirée !
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Message non lupar Pau63 » Mer Juin 08, 2011 7:28 pm

Je suis d'accord pas de culpabilité ! Facile à dire mais pas souvent facile à faire !

ELo ... il faut que tu sois ma marraine ... j'ai besoin de ta volonté et de ta rigueur ! :D
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Message non lupar Elody37 » Mer Juin 08, 2011 9:35 pm

C'est vrai? Si tu as besoin, pas de soucis ;)
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Message non lupar H20 » Jeu Juin 09, 2011 5:51 pm

je voulais faire des légumes mais j’étais à sec ! plus de légumes dans l'apparte!
j'ai donc fais les pâtes au thon et fromage blanc avec peu de gruyère !!

à midi c'etait flan de légume + un peu de pates nature
et ce soir l'homme est en train de préparé courgettes + poivrons !

j'espère que les efforts vont payer ...
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Message non lupar mlle-gina7618 » Jeu Juin 09, 2011 6:09 pm

ouh ta de la chance ton homme cuisine !!!!!!!!!!!!!

les efforts paye toujours ;)
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Message non lupar H20 » Ven Juin 10, 2011 3:40 pm

oui et il cuisine "malheureusement" trop bien ...
Demain pesée ! j'espère vraiment avoir perdu !
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Message non lupar nyu-chan » Sam Juin 11, 2011 7:39 am

Coucou!

Je te souhaite une bonne journée et bon courage.

Bisous
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Message non lupar Elody37 » Sam Juin 11, 2011 11:41 am

Alors cette pesée, qu'est ce que ca donne ?

Bon week end !
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Message non lupar H20 » Mar Juin 14, 2011 9:29 am

coucou les filles!
j'ai pas pu ce WE car c’était un peu chargé !j'ai perdu 800gr ! donc je suis plutôt contente!c'est reparti pour une semaine de régime intensif :)

j'ai pas le temps de passer sur tous vos posts ce matin mais j’espère que vous allez bien et que vous avez resiter aux craquages!
bises
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Message non lupar nyu-chan » Mar Juin 14, 2011 9:36 am

Coucou!

Bravo pour tes 800 g perdus!

Et bonne semaine à toi

Bisous
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Message non lupar Elody37 » Mar Juin 14, 2011 7:13 pm

Super cette perte, bravo ! Continue comme ça ;)

Bonne soirée !
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Message non lupar mlle-gina7618 » Mer Juin 15, 2011 2:12 pm

coucou bravo pour tes 800gr c'est super !!!!!!!!!!!!!!! bonne journée bisous
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Message non lupar H20 » Mer Juin 15, 2011 5:44 pm

merciiii
je suis plutôt contente!
en ce moment ça se passe plutot mal dans mon stage et c'est vraiment une lutte pour ne pas me jeter sur la nourriture en rentrant ...
les vacances sont dans 10 jours faut que je sois en dessous des 70 kg !
Ce WE je me pèserai sur une vraie balance et pas sur la wii pour voir si ça change quelque chose...

bisous les filles!
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Message non lupar Elody37 » Mer Juin 15, 2011 6:06 pm

Tant mieux si ca se passe bien ! Et tu résistes bien à tes envies de grignotage, c'est super! et au fil du temps ca te paraitra de moins en moins difficile ;)

Continue comme ça ! Bonne soirée
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