Coucou mes poules!
Merci pour vos méssages!
Bon je pars passer les fêtes ds la drome chez mon popa, dc g décidé de ne pas me peser jusqu'a mon retour (soit le 30), car comme je vais avoir mes trucs je n'ai pas envie de me traumatiser avec les kilos, mais attention je vais continuer à faire gaffe, en plus je vais profiter de mon frere qui est grand sportif et qui sera parmis nous pour lui demander de m'emmener courir, dc pas d'inquietude, j'esper que j'aurais une bonne surprise en rentrant, la veille du jour de l'a,!!
Vouila mes poulettes, autrement comment allez vous? Pas de baisse de morallllll???? Kkun a-t-il des nouvelles de xanaca, je suis inquiete elle ne donne plus sogne de vie, g peur qu'elle ait échouée et qu'elle ne veuille pas revenir sur le forum!

coucou toi!! passe de bonnes fêtes à bientôt biz

Vi Xanaca, et Mimi75 aussi, ont disparues

Coucou,
Bon ben en fait g internet ici, je suis bête moi alors!!
Lol, autrement il fait tres froid ici, plus qu'a paris, dc voili voilou, bon g un peu de mal a gerer ma diet en ce moment, pcq nous sommes en famille et que nous mangeons à 8 ts les jours, nopus mangeon sla mm chose ts, je ne peux pas trop faire à part, ms bon je gère qd mm, par exemple, ce matin premier déjeuner : 1 thé ss sucre, un croissant nature et 1 verre de jus de raisin ss sucre ajoutré, je pense que c plus ou mons raisonnable, je fais comme je peux!!
Hier soir, premier repas à 8 : soupe courgette boursin, curry de poulet ac riz blanc, fromage et pomme au four
Dc voila mes belles
Allez
Bises

Xanaca ne poste plus et a supprimé son blog

bonne fetes de noel car je reviens pour vous souhaiter le nouvel an car je ne pars pas.je ferais la teuf avec des amis pour le reveillon de la nouvelle annee.j espere que vous aussi.bises et bonne soiree

coucou
oui c'est bizar pour xanaca, en plus si elle a supprimé son blog?????
mais je pense qu'elle a due échouer, c pour ça, dommage, elle était tres sympa!!
Bise mes poulets

coucou,

ne te mine pas trop pour cette période de fète, profite de ta famille.
et essai d'échanger le croissant du matin (350kcal) contre une biscotte à la confiture peut etre

bye

je dirais du pain complet plutôt, ça tient mieux au corps...

car avec une biscotte je sais pas si ça permet de se retenir de manger un snickers (par ex) à 11H... non?

Salut les meufs,
Bon alors je suis rentrée et à ma grande surprise............+0.900 grammes!!
Trop contente, mais depuis g du mal à me remettre ds mle rang, bon rien de grave mais va falloir que je me fasse violence, c ça ki est dur, kan on prend l'habitude de remanger un peu plus pdt 10 js, apres c un peu chaud, g besoin de vos encouragements les filles!!!
Allez bises les meufs!!!
Bises

allez courage miss, tu verra comme tu sera contente de les avoir pardu tes kilos après

c'est cool de te revoir!!
t'inquiete pas, ce post n'est pas très de mourir lol on continuera a venir ici te soutenir!
c'est dur après avoir mangé tant de foie gras, rien que d'y repenser j'en salive encore mais faut se remettre sur le droit chemin, IL LE FAUT!!!

A noel prochain, on en aura fini avec tout ça, et on appréciera a 100%!

Salut mes poules!
Merci pour vos messages, ouhh la il y en a eu des post nouveaux nouveaux, g halluciné en me conectant!!
Enfin, bon à part ça mon ordi est réparé dc je vais pouvoir me conecter régular d'ici kkes jours, pour etre avec vous plus souvent!
Et je pense investir ds un gros ordi familial, pour avoir une autre issue aussi
Je vous embrasse trop fort
Bises
Silia

merci les filles, ça y est g acheté un ordi, du coup g à nouveau internet et je pourrais me connecter tt le temps!!
Je ne me suis pas encore pesé, je pense la semaine prochaine, on verra, voila mes chéries, à demain
Silia