Ninie76 au jour le jour ...

par **sandrine38** » Mer Juin 08, 2011 9:58 am

Mais quelle magnifique perte !!! Tu gères tout en même temps, et tu t'en sors très très bien, bravo !!!

par **Ninie76** » Mer Juin 08, 2011 10:00 am

Merci... ça me fait plaisir !!!!! :-)

par **ELISABETH.P** » Mer Juin 08, 2011 10:28 am

Bravo pour ta perte :wink:

par **Ninie76** » Mer Juin 08, 2011 10:34 am

merci

!!!

par **pezinho** » Mer Juin 08, 2011 11:23 am

wahouuuuuuuuuuuuu !!!! t'es la meilleure félicitation ma belle !!!!! tu vois les efforts sont payant et c'est génial je suis vraiment contente pour toi !!!! ça remotive à bloc !!!!

bonne JP !!! bisous bisous

par **Ninie76** » Mer Juin 08, 2011 11:52 am

merci...oui ça fait trop plaisir de voir que ça paye enfin....
du coup quand même la bonne humeur est là même si j'ai mal au crane...

pour ce midi:
2 surimi
65g de cote de porc
150G de pâte aux légumes
poêle de légumes (haricots verts, oignon, champignon, poivron rouge)
1 yaourt
1 pomme

Valentin fini lui son repas et ensuite sieste et si le temps de maintien je pense un petit tour !!

bisous bisous

par **Sophief** » Mer Juin 08, 2011 1:28 pm

Oufff tout va bien ici

. Tu m as fait peur pcq tout d un coup je ne t ai plus vue sur mon post

.
Tu es vraiment la meilleure pr les JP et les non cig

.
Et bravooooooooooo pr ta perte

.
Bisouuu

par **Ninie76** » Mer Juin 08, 2011 1:30 pm

Oh désolée ma belle.... j'ai plus tes alertes !!! je file voir ton post ^^

par **Julia973** » Mer Juin 08, 2011 2:12 pm

rhooooo trop bien toutes ces bonnes résolutions qui paient !!!
Plus de cigarettes et des kg qui s'envolent t'assures !!!!!!!
t'as plus qu'à continuer !!!

par **Ninie76** » Mer Juin 08, 2011 3:26 pm

merci beaucoup...

bon je m'étais inscrite sur le site qui met en ligne les vidéo de fitness de direct 8... je viens de tester... je suis morte...
j'ai fais 30 min de danse "urbaine" et 30 min de renforcement musculaire pouf, je dois être super rouge, j'ai bien chaud et j'ai bien transpiré... mais ça fait du bien...
bon bah là j'attends que valentin finissent sa sieste en me reposant !!!!
je vais gouter un peu aussi...
25g de baguette (un peu de beurre) , 1 pomme et 1 yaourt

par **anypya** » Mer Juin 08, 2011 3:34 pm

Tu me donnes faim, je vais peut etre aller manger un petit truc aussi.

par **Ninie76** » Mer Juin 08, 2011 3:35 pm

Bah oui un petit fruit !!! ^^

par **kiki2003** » Mer Juin 08, 2011 6:22 pm

super!!!!!!!!!!!!!bravo pour ta perte je suis super contente que tes efforts paye !!bizou

par **Elody37** » Mer Juin 08, 2011 6:23 pm

Aaah super !! Bravo Ninie tu assures grave ! Je suis super contente pour toi ! Une belle Jp pour fêter ça aujourd'hui et en plus avec du sport, on ne t'arrêtes plus ^^

Continues comme ça t'es trop forte!

Bonne soirée!

par **Isaline** » Mer Juin 08, 2011 7:51 pm

Félicitation pour cette perte!!!! Tu peux vraiment être fière de toi.

Bisous

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