Petit Journal d'Isaline

par **Sophief** » Dim Juin 05, 2011 1:19 pm

Ca papotte aussi ici ^^.
J espère que tu as passé un bon week end, chargé

.
Et que tu reprends à fond demain

.
Bisouuuuu

par **Futurebest** » Dim Juin 05, 2011 1:21 pm

Bonne journée!

Reviens viiiite

Mdr

Bisous! Bisous!

par **Ninie76** » Dim Juin 05, 2011 3:50 pm

coucou bonne journée bisous

par **Isaline** » Lun Juin 06, 2011 9:38 am

Coucou les filles!!!!

Je reprend aujourd'hui avec beaucoup beaucoup de volonté!!! Je vais écrire mes repas à la fin de la journée, comme ça ça m'empêchera de faire des écarts!!!

Merci à toutes d'être passé même si j'étais pas là

Bisous

par **kikijones** » Lun Juin 06, 2011 10:50 am

allez c'est repartit!Bisous

par **H20** » Lun Juin 06, 2011 10:54 am

belle motivation !!

par **Ninie76** » Lun Juin 06, 2011 1:46 pm

coucou bonne initiative de noter tes repas... bisous

par **juju2011** » Lun Juin 06, 2011 3:43 pm

Petit coucou en passant!!

Bonne fin de journée et j'espère que tu as fait une JP!!

Bisous

par **Futurebest** » Lun Juin 06, 2011 6:52 pm

Ah Isaline!

Mdr

Super d'avoir tout bien repris

J'attends tes repas

J'espères que ta journée s'est bien passée

Plein de bisous!

par **Isaline** » Lun Juin 06, 2011 7:09 pm

Merci de votre soutiens encore!!!

Ce soir le cours de sport a été annulé et du coup je suis un peu dégouté... Et oui c'est ce qui m'aide à bien maigrir.
Sinon pour mes repas vous verrez je mange souvent les mêmes choses, enfin surtout le matin et le midi. Je mange plus le soir parce que j'ai toujours super faim et le sport ça creuse

les yaourts nature je met toujours un sachet de canderel vanille, la salade c'est toujours avec de la vinaigrette allégée. Donc pour ma journée:

Matin: 3 biscottes, Yaourt nature 0%, compote
Midi: salade composée (tomate, salade verte, feta, surimi), yaourt nature 0%, nectarine
17h: demi pomme
Soir: salade composée (surimi, tomates, salade verte, mozza, concombre, dés de poulet, cornichon... bizarre la salade quand même mais c'était bon), pain, yaourt nature 0%, demi pomme

J'ai resisté à la balance ce matin et j'espère tenir jusqu'à vendredi.

Bisous

par **Futurebest** » Lun Juin 06, 2011 7:14 pm

Bravo d'avoir resister à la balance, c'est pas facile

& moi je prends des sachets de canderel mais j'en trouve pas à la vanille... Pourtant j'aimerais bien

Comme d'habitude... Une JP

Bravo!

Plein de bisous!

par **Ninie76** » Lun Juin 06, 2011 7:24 pm

t'as une super journée.... je te comprends pour le sport ...

bonne soirée bisous

par **Isaline** » Lun Juin 06, 2011 8:00 pm

oh c'est bizarre que tu ne trouve pas à la vanille en tout cas ce que je prend c'est ça : http://www.aufeminin.com/news/cuisine/n10924.html

Merci les filles!!!

Plein de bisous

par **Ninie76** » Lun Juin 06, 2011 8:14 pm

Ok.... moi perso j'aime pas la vanille, j'ai pris pendant longtemps de l'édulcorant... j'en met aussi de temps en temps quand j'ai des yaourts nature parce j'aime vraiment pas

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