Profites bien du picnic et régales-toi

ouuuuuuuuuu c'est nul ces messages qui polluent !

Aie dès que j ai vu la pluie, j ai pensé à toi !!
J espère que le temps est meilleur où tu es !!
Sinon bah comme d hab, nickel tes journées .
Bisouuu

Aïe de la pluie j'espère que ton picnic se passe bien !!!

J'espère que vous en profitez bien quand même !

J'éspére aussi que tu passes un bon dimanche!

Pas trop de folies hein!! (Enfin tu as le droit maintenant, tu es en stab!)

coucou j'espere que ce pic nic se passe bien!

Coucou les filles !

On vient de rentrer , on a eu de la pluie & des orages affreux , on était sous des tonnelles mais malgré ça c'était limite ! Néanmoins, j'ai bien profité , j'ai parlé à des personnes intéressantes , gouté de nouvelles choses & je me suis bien amusée
J'ai eu du mal pour revenir avec les transports en commun parce qu'il y a eu des inondations mais je suis là !
J'ai mangé pour deux personnes , j'ai gouté un peu tout : Salade de pâtes , de riz , sushis végétaliens , tarte au fraise , cake au chocolat , salade de fruit , je n'ai pas vraiment regardé à ce que je mangeais , je me suis fait plaisir & ce soir je ne mange pas Demain, ce sera assez léger aussi & puis voilà on ne devrait pas voir la différence de toute façon

Je vais aller faire un peu de wii fit maintenant !

A plus tard , je passerais sur vos posts dès que j'ai un moment

ça ressemble à quoi des sushis végétaliens?
Bonne wii !!

Ah mince pour le temps, c'est dommage mais tu as l'air d'avoir pu bien profité malgré tout, tant mieux !

Pour la nourriture, tu t'es fais plaisir c'est cool, les bons côtés de la stab En même temps ca reste des aliments très sains donc avec une journée light demain c'est clair qu'il n'y aura pas de différence.

Bonne soirée

sympa ce pic nic dommage pour le mauvais temps

A des sushis "normaux" , le poisson en moins

bisous du dimanche soir

Je le sentais , j'ai pris un kilo après le pique nique !
Je suis un peu déçue , je mange un peu plus une journée & hop directement reprise d'un kilo. ça a toujours été comme ça. J'ai lu qu'il était impossible de prendre un kilo en une journée car cela correspondait à 7.000 kcal ingérée en trop donc casi impossible.
He ben je suis la preuve du contraire alors. Et j'avais bien été aux toilettes avant donc c'est pas ça non plus

Ben aujourd'hui, je suis à la diète

Matin :

Un thé menthe
Un verre de lait de soja light
Un kiwi
Une pomme
2 petites biscottes natures.

10h :

Si j'ai faim, une pomme.

Midi :

Un peu de légumes ( tomate cerise , poivrons ,..)
Une poignée de cerise
Deux biscottes natures

Soir :

Poelée de brocolis & poivron vert
100 gr de seitan ( aliment fabriqué à base de protéine de blé qui peut remplacer la viande lors d'un repas. 130 kcal au 100gr )

Et voilà , je vais faire attention comme ça toute la semaine, il faut bien pff , je me demande vraiment comment je vais stabiliser si je gonfle dès que je mange un peu trop. Bon okey , j'avais pris l'équivalent de 5 desserts ( deux pavés au chocolat , deux muffins & un morceau de tarte aux fraises ... )

t'inquiète pas ils seront vite repartis si tu fais attention .... et puis 5 desserts c'est un bon écart, j'espère que tu les as savouré !!

Bonne journée miss