***/!\***MISHA-AND-CO***/!\***

par **misha-and-co** » Ven Juin 03, 2011 10:15 pm

Oui voilà, enfin je sais qu'il ne faut pas non plus abuser, donc 2h par jour à bouger (marche ou vélo) sera mon maximum. Sauf en période d'été (juillet/août surtout) où là je risque de marcher 4/5h par jour.

par **Futurebest** » Ven Juin 03, 2011 10:26 pm

Franchement, je trouve que 2h/jour c'est amplement suffisant!!

Après si ça te fais plaisir, de marcher 4 à 5 heures...

par **misha-and-co** » Ven Juin 03, 2011 10:31 pm

Sa me fait pas plaisir mais l'été j'ai 8/10 chiens à la maison et il faut que tout le monde aille promener au moins 1h par jour, donc voilà ! lol

par **nyu-chan** » Sam Juin 04, 2011 8:38 am

Coucou!

je passe sur ton post pour te souhaiter une bonne journée et bon courage!

Bisous

par **Futurebest** » Sam Juin 04, 2011 10:30 am

Ah oui c'est vrai

Mais bon si tu les promène par 3, tu marche 3h

Enfin après je sais pas si c'est possible avec les chiens que tu auras

Je promène les 4 chiens en même temps, mais bon les miens n'ont pas besoin de laisse, à part le p'tit dernier, donc ça facilite les choses

par **misha-and-co** » Sam Juin 04, 2011 11:40 am

Mes chiens peuvent être promenés ensemble et sans laisse. Mais seul, je ne fais jamais + que 3 par 3. Car on ne sais jamais, imagines un chien pas sociable qui arrive d'on ne sais où qui me les attaques, il faut que j'arrive à rattraper tout le monde et à les faire arrêter le remise en place qu'ils seront en train de faire lol, car eux éduquer les autres chiens c'est leur métier, et ils ne laisseront pas passer un chien qui les agresse pour rien...

Mais sinon il est complètement interdit de promener un chien de pension sans laisse, et pour certains il est interdit de les promener avec d'autres chiens (et c'est le cas de la plupart des chiens qui on une place de réservés pour cet été)

par **Futurebest** » Sam Juin 04, 2011 12:00 pm

Ah ouais, ben dis donc je savais pas que c'était interdit de les promener ensemble!!

C'est les maîtres qui décident ça, ou c'est une loi?

Oui c'est sûr, que toute seule, après ça doit être difficile à gérer

Moi aussi des fois j'ai un peu le stress quand je vois un autre chien arriver tout seul & sans laisse

& d'ailleurs t'aurais pas un p'tit conseil pour moi, parce qu'en fait les chiens qui sont chez ma maman ont toujours super bien écouté, ils obéissent limite au doigt & à l'oeil, marchent sans laisse,...
Alors que celui que j'ai à l'appart' faut même pas y penser...
Je comprends pas pourquoi...

par **misha-and-co** » Sam Juin 04, 2011 2:49 pm

Sans laisse c'est interdit, mais avec les autres chiens se sont les propriétaires qui te disent si ok ou pas, et généralement c'est non... Par contre quand c'est oui, les chiens passent leur journée avec les miens dans la maison etc...

Pour les conseils, c'est trop difficile de donner des exercices et tout par internet, après on peux tout de même en parler en messages privés, et puis si tu le souhaites je peux te donner mon site en mp aussi, dans la section éducation tu pourrais sûrement apprendre des choses :wink:

par **misha-and-co** » Sam Juin 04, 2011 4:00 pm

Alors aujourd'hui niveau alimentation :

Ce midi (on s'est levé très taaaaaard :oops:

) :

1 palet de weetab*xi : 65
1 petit verre de jus de fruits : 50
1 verre de lait écrémé : 70

Actuellement = 185cal

Là je vais goûter donc :

3 petits pains grillées : 140
1 yaourt 0% : 50
1 clémentine : 35

On sera a 410 cal

Et ce soir est prévu :

Pain + fromage : 250
1 steack de soja : 150
250g d'haricots verts : 50
1 yaourt 0% : 50
1 orange : 40

TOTAL de la journée : 950

Comme d'habitude cela me parait pas énorme, mais avec tout ça j'aurais largement mangé à ma faim !

Et sinon ce soir nous avons une balade de 5,5km de prévue à VTT

par **Futurebest** » Dim Juin 05, 2011 1:24 am

Coucou!

Bizarre qu'en général ils disent non, moi je sais que ce serait oui, sans hésiter!

Merci, oui je veux bien ton site, si ça peut m'aider

Ca te fais une jolie ballade, ça

Bisous! Bisous!

par **akuma** » Dim Juin 05, 2011 1:28 am

Moi aussi je veux bien l'url par mp x)

par **misha-and-co** » Dim Juin 05, 2011 10:12 am

A la pesée de mi-semaine (lol) ce matin, je n'ai malheureusement pas perdu 1g....

Et ce que je vois comme rapprochement, c'est que depuis jeudi, je n'ai pu qu'une seule fois faire du cardio (à cause du temps (orage/trop fortes chaleur) ou du temps (pas assez de temps) :roll:

Donc je pense vraiment que ma bonne perte du début était lié à ma marche quotidienne !

Vu qu'il y a plus hier soir, et là qu'il fait gris, je pense que je vais essayer de me rattraper au niveau sport. Faire 1h de marche au mini et 1h de VTT avec mon homme (ce qui était prévu hier s'il n'y avait pas eut d'orage...).

Et puis je verrais si avant de dormir j'ai encore le courage d'aller marcher

par **Futurebest** » Dim Juin 05, 2011 1:00 pm

Ah

Bon, le tout c'est que tu n'as rien repris

C'est sûr que la marche y fait beaucoup

En tout cas, je m'en fais pas pour toi, vu comment t'es active!

Limite je me fatigue en te lisant

Mdr

Bonne journée!

Bisous! Bisous!

par **misha-and-co** » Dim Juin 05, 2011 1:09 pm

Nous sommes rentré du VTT il y a 10min

Nous sommes parti il faisait frais et couvert, mais au bout de 20min, le soleil est apparu et il a fait limite instantanément une chaleur étouffante ! Donc résultat nous ne sommes partis que 30min... :roll:

La chienne n'en pouvait plus (et nous non plus) du coup nous sommes rentrée.

Donc ce soir j'irais faire obligatoirement 1h30 de marche, au soleil couchant lol, en espérant ne pas me taper un orage car la météo en annonce... Et pour plusieurs jours en plus, pffff !

Tu as bien reçu mon MP ?

par **Futurebest** » Dim Juin 05, 2011 1:20 pm

Oui chez nous aussi ils annoncent de la pluie jusqu'à jeudi prochain!!

Mais aujourd'hui, il fait super lourd!!

Ca va péter à mon avis

J'ai bien reçu tom MP, je vais aller voir ça

Merci!

D'ailleurs rien que le nom ça m'a fait sourire

Bisous! Bisous!

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