par MissDidi » Mer Juin 01, 2011 12:27 am

par Futurebest » Mer Juin 01, 2011 10:30 am

Coucou!

J'ai un peu lu ce que tu mange, sur le post de Dicapriette, & je pense qu'il faut que t'arrête les "écarts", je vois que tu mange des aliments qui ne sont pas sur la liste...

C'est un peu ce que je t'avais déjà écrit quand tu m'avais demandé ce que je pensais de Dukan...

Allez, tu vas y arriver!

Bisous! Bisous!

par MissDidi » Mer Juin 01, 2011 10:38 am

Mes écarts sont mal mais bon petit coup de blouse lol mais je recommence dès le début demain

par Futurebest » Mer Juin 01, 2011 10:50 am

Mais oui t'en fais pas, un coup de blues ça arrive à tout le monde

Tant que tu redresse la barre

Je t'envoies plein de courage pour demain!

Bisous! Bisous!

par MissDidi » Mer Juin 01, 2011 10:54 am

Merci beaucoup j'espère que cette fois pas d'écart et toi alors tout va bien de temps côté????

par Futurebest » Mer Juin 01, 2011 10:58 am

Ben moi j'évite la balance en ce moment parce que je fais quelques écarts obligés, repas de famille, anniversaires,...

Je fais pas de gros gros écarts mais bon, j'ai pas envie de me décourager en passant sur la balance

Je m'y remets à fond la semaine prochaine

& puis j'ai acheté des p'tits livres pour faire du sport facile

Du coup je vais voir si je perds en centimètres sans faire de "régime" à proprement parler

En tout cas si t'as envie de parler, je suis là

Bisous! Bisous!

par MissDidi » Mer Juin 01, 2011 11:02 am

Ca marche moi pareil dès que je retourne à ma salle de sport ca va mieux, je transpire et ensuite sauna et jacuzzi alors le top surtout que pour moi c'est l'hiver et qu'il fait un peu froid!!!

En tout cas merci et comme tu l'as écris faut continuer pour devenir une futur super best

par Futurebest » Mer Juin 01, 2011 11:06 am

Ah la la un jacuzzi, la chance!!

C'est vrai que le sport ça fait vraiment du bien, on évacue tout!

Eh oui faut rien lâcher si on veut arriver à ses fins, & être la "best"

Bisous! Bisous!

par MissDidi » Mer Juin 01, 2011 11:27 am

par Futurebest » Mer Juin 01, 2011 11:56 am

Ouais c'est sûr!

par MissDidi » Ven Juin 03, 2011 12:02 am

par Futurebest » Ven Juin 03, 2011 9:48 am

Je reprends aujourd'hui

& toi?

& le moral?

Bisous! Bisous!

par MissDidi » Ven Juin 03, 2011 11:05 am

par Futurebest » Ven Juin 03, 2011 5:41 pm

Ouais

On vas y arriver

par MissDidi » Mer Juin 08, 2011 1:06 am

Et ba à ma grande surprise j'ai tout reperdu en kilos lol je suis donc comme le montre ma réglette à 64.5kg
je vais y arriver tout doux mais surement!!!