Regime et suivis de Rockela

par **Ninie76** » Mar Mai 31, 2011 5:29 pm

ok et bien tu as tout mon soutient pour cette "reprise en main" n'y voit rien de médisant de ma part je trouve pas d'autre formulation...

bisous bisous

par **Rockela** » Mar Mai 31, 2011 5:45 pm

Merci ninie

oh non ne tkt pas ce n'est en rien medisant ^^

par **Elody37** » Mar Mai 31, 2011 7:30 pm

Arf mince j'espère que tu seras vite sur pied!

Bon courage pour la reprise du régime

par **Rockela** » Mar Mai 31, 2011 7:53 pm

Merci elody ^^

par **kiki2003** » Mar Mai 31, 2011 8:40 pm

arf :/ bon courage!!

par **Rockela** » Mar Mai 31, 2011 8:41 pm

Merci kiki c'est dur de reprendre strict ya cas voir le repas de midi ^^"

par **kiki2003** » Mar Mai 31, 2011 8:57 pm

je savais pas que l'herpes pouvais faire ca

moi j'en fais souvent sur les levres des bouton de fievre (c'est de l'herpes quoi

)

par **Rockela** » Mer Juin 01, 2011 8:32 am

coucou les filles mauvaise nouvelle pour moi ...110.9 donc +1 kilos ... J'suis un peu dégoutée...

par **Ninie76** » Mer Juin 01, 2011 9:15 am

Oh mince ma belle.. je suis désolée pour toi... mais avec ce que tu a vécu ce n'étais pas facile... je suis certaine que ça va vite redescendre...

bonne journée bisous

par **Rockela** » Mer Juin 01, 2011 9:37 am

ouais j'espere que ca va vite redecendre car ca plombe le moral :/ sinon ce matin j'ai bu juste une brique de lait Candia celui qui coupe la faim ...et la je creve la dalle ^^' ...

par **Ninie76** » Mer Juin 01, 2011 9:58 am

à effectivement ça fait pas beaucoup pour le petit déj.... et en plus ça a pas l'air efficace pour couper le faim...

bon courage

par **champsdepivoines** » Mer Juin 01, 2011 10:10 am

mdr!!! j'ai vu la pub, je pense que l'eau c'est moins cher en calories et moins cher en sous pour le meme effets. mais bon, c'est mon avis. et pourquoi tu te fais pas plaisir? mopi ce matin , c'était 3 càs de fromage blanc, des framboises surgelées (mais décongelées,lol!) de l'aspartam, miam, et moi bien calée, plus mon petit thé vert pour bruler les graisses!!!(bien que je préfère mon café...

par **Rockela** » Mer Juin 01, 2011 10:19 am

c'est vrai que je devrais manger un peu plus le matin ^^' faudrait que je me trouve des idées ... Pour moi le fromage blanc yaourt ect ... Le matin c'est trop acide :/ vu que j'ai des problemes d'acidité j'arrive pas trop

si vous avez d'autres idées elles sont les bienvenus

par **champsdepivoines** » Mer Juin 01, 2011 10:30 am

cacao? le classic thé biscotte? actimel? (c'est l'actimel pour l'acidité, ça complique pas du moins.) par contre, tu en as parlé à ton chir? il pourra te donner des anti-acides, tu verras, ça te soulageras super bien.

par **Rockela** » Mer Juin 01, 2011 10:40 am

ouais faudrait que j'en reparle a mon medecin !

ah oui pourquoi pas actimel ^^ Merci du conseil :p

Sinon a midi 1 steak haché de dinde pour l'instant +1 boite de champignons avec une sauce echalotte faite avec de l'echalotte et de la creme a 3% . ensuite une mini lipée de St agur ( fromage) + 6 cerises . Comme j'ai encore faim je rajoute 3 biscuit gerblé Sans sucres et sans sel pomme noisette .

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