Merci Sophie c'est gentil!!!
Si un jour je test l'eau froide je vous tiendrais au courant, mais moi c'est plutôt les douche qui brûle que j'aime

Ah ouais, moi je peux pas, j'ai l'impression d'ettoufer si je prends une douche à l'eau chaude!

Coucou,

J'ai pris du temps avant de venir sur le forum parce que ce matin je suis monté sur la balance pour voir les dégâts du week end... et patatra la catastrophe. 59kg!!! j'ai pris 2kg. Je ne changerais pas ma réglette tout de suite, trop déprimant

Tu vois Futurebest je suis là pour un moment
Je ne désespère pas, je suis toujours d'attaque et j'ai bien l'intention de viré ces vilains kilos. Cette semaine ça va être dur avec le week end de 4 jours qui s'annonce, mais dès lundi prochain je serais de nouveau à fond

Bisous

Ah ben oui c'est ça de faire des cookies

Sans rire, c'est pas cool +2kg, mais bon c'est pas la fin du monde, faut juste rectifier le tir, comme tu sais si bien le faire

& puis moi je suis bien contente, je te garde un peu plus longtemps

En fait, je t'exorcise (je sais pas si c'est le bon mot ) depuis chez moi

Allez profite bien cette semaine, & puis après A FOND!

Plein de bisous!

Oui c'est les cookies... Ils sont tellement bon, des fois je m'interdis d'en faire pendant des semaines tellement on craque dessus facilement...

haaa oui c'est de ta faute si j'ai grossi!!! (la bonne excuse tu sais...) Oui c'est pas très grave je m'interdis juste de revoir le 60!!

Plein de bisous aussi

Rhooo isaline !! Bon 2kg ça va encore, tu pourras les perdre vite ! Le truc c’est de ne pas prendre plus et surtt de limiter les dégâts pdt ce long week end ! Mais tu n’a pas trouvé une stabilisation suite au régime sportif ?

ouiii je sais c'est pas beau... Non j'ai cherché un peu partout pour la stabilisation et y en a pas. Mais je sais la faire toute seul ma stabilisation c'est juste que je n'ai pas fait attention ce week end. Donc la je peut m'en prendre qu'à moi même. Mais ça m'as foutu une belle claque alors maintenant je sert la ceinture

J ai comme l impression que ttes les balances ont été méchantes ce matin !!
Ms je suis sur que tu vas de suite te reprendre, avec une belle JP auj et la semaine prochaine on leur montre qui gagne .
Courgae !!
Bisouuuuuuuu

ha oui à la fin des deux semaines faut continuer dans le même style que le régime et reprendre les aliments petit à petit... mais moi j'ai fais ma folle Je ne recommence pas le régime c'est inutile pour moi pour l'instant faut juste que je fasse attention à ce que je mange et que je continue le sport.

Mais oui c'est vrai les balances ont fais la misère à tout le monde (elle se sont concertés...) De toute façon le mardi c'est pas le bon jour pour se peser, c'est trop proche du week end... En général mon jours officiel c'est le vendredi comme ça j'ai bien éliminé toute la semaine.

En tout cas merci tout le monde, avec ce forum même si tu prend 2 kilos on t'en veux pas
Bisous

pkoi tu veux qu'on t'en veuille? tu n'es pas la première ni la dernière! Personne n'est à l'abri d'un craquage!!!!

Manquerait plus que ça, qu'on t'en veuille...

T'es une folle toi Mdr

& puis moi ça m'arrange je t'ai dit comme ça je te garde plus longtemps (L'égoïste )

Non, mais je sais que tu vas rattraper ça en un éclair

Finalement j'ai bien fait de ne pas monter sur la balance

J'ai senti quelque chose de bizarre

Bisous! Bisous!

coucou, bon bah pas cool en effet pour les 2 kilo mais ils vont vite s'envoler... et oui pas évident les longs week-end pour les régimes !!!!

bisous

Merci vous êtes trop mimi

Je pense que il n'y aura plus de pesée jusqu'à vendredi prochain prochain (10 juin) comme ça j'aurais peut être le temps de rectifier mes erreurs.

Vu le temps qu'ils annoncent nous ne partons pas en week end mais du coup on a deux trois repas de famille et ça veut dire encore des repas trop caloriques Mais c'est pas grave ça va faire du bien de sortir.

Du coup la bonne nouvelle c'est que je pourrais venir sur le forum chaque jours encore

Plein de bisous, bonne journée

Tu peux faire de ses repas familiaux un vrai plaisir alimentaires ) en limiter le pain et l'alcool, tu ne te ressers pas deux fois et tu prends une petite quantité!! Et voilà