Ninie76 au jour le jour ...

par **kiki2003** » Lun Mai 30, 2011 8:02 pm

bon courage pour cette pesée

j't'enverrai toutes les meilleures ondes possibles :p

par **Ninie76** » Lun Mai 30, 2011 8:13 pm

Merci t'es un amour ;-)

bah déjà si je me maintien c'est un bon point... surtout que j'ai annoncée à une de mes meilleures amies que j'arrêtais de fumer... elle m'a dit mais tu va grossir...

par **kiki2003** » Lun Mai 30, 2011 8:18 pm

roooh!!! pas en mangeant équilibré

c'est sur qu'en général les gens qui arrete on tendance à grossir je crois mais c'est surtout qu'ils compensent le manque en mangeant (je pense hein lol) d'ailleur mon homme est avec un ami au tel, sa copine et lui n'ont pas grossi quand ils ont arreté si ca peut te rassurer!!!

par **Ninie76** » Lun Mai 30, 2011 8:35 pm

merci ça me rassure... j'ai lu que le fait de grossir s'explique par le fait qu'on compense effectivement et qu'une personne qui fume un paquet par jour brule 250Kcal de plus par jour qu'un non fumeur ... mais bon j'étais pas à un paquet et je ne vais pas céder à la tentation ^^

par **kiki2003** » Lun Mai 30, 2011 8:39 pm

oui ce serait dommage de céder maintenant!! là tu repars d'un bon pieds pour tout! pour une vie plus saine

par **nenie** » Lun Mai 30, 2011 9:22 pm

Coucou Nini76,

Oui, tu es sur la bonne voie pour une vie plus saine, alors accroche toi. Avec ton RA, tu maitriseras ton poids plus facilement. Je connais pas mal de personne qui ont arreter de fumer et qui n'ont pas grossi.
Je croise les doigt pour ta pesée de demain. Passe une bonne fin de soirée.

par **Ninie76** » Mar Mai 31, 2011 6:46 am

Bonjour les filles,
je passe vite fait avant mon rdv à la diét...

Valentin m'a réveillé à 6h30 pppfffff
Si non pour le pesée ce matin... je suis un peu déçu.... je n'ai pas bougée d'un gramme :-(

donc toujours 79,2 j’espérais voir le 8 ce matin ça m'aurait un peu reboosté et prouvé que je ne faisait pas tout ça pour rien ...

bon bah j'ai hâte d'être à 10h30 !!!!! en plus on verra avec sa balance aussi ....

pour ce matin ça sera comme d'hab !!! bonne journée les filles bisous bisous

par **kiki2003** » Mar Mai 31, 2011 6:52 am

allé courage! ne démotive pas ma ptite ninie!!!tu verra ce que va te dire la diet

par **Ninie76** » Mar Mai 31, 2011 7:08 am

merci ma belle, oui déjà j'ai pas repris de poids et puis sans compter que je ne fais pas du tout de sport et que j'arrive dans la mauvaise période ....

par **kiki2003** » Mar Mai 31, 2011 7:09 am

ceci explique peut etre cela! deja si c'est bientot la mauvaise periode :/ ca aide pas, et sinon pour le sport tu n'en fais pas du tout?

par **Ninie76** » Mar Mai 31, 2011 7:12 am

bah non à part monter et descendre les escaliers... je peux pas encore avec mon genou .... je dois m'y remettre tout doucement

par **kiki2003** » Mar Mai 31, 2011 7:13 am

oki oki pas évident ca :/ peut etre qu'il faudrait commencer avec de la marche "tranquille"

par **Isaline** » Mar Mai 31, 2011 12:15 pm

Coucou,

Alors ce rendez vous?

Bonne journée, bisous

par **Sophief** » Mar Mai 31, 2011 2:06 pm

Grrrrr TOUTES les balances sont détestables auj !!!
Viens vite ns raconter le réca de chez la diet

.
Courageeeeeeee !
Bisou ma belle !

par **twinsgwena** » Mar Mai 31, 2011 5:07 pm

alors ce RDV ..il a donné koi????

bonne soirée..

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