tu me raconteras si c'est bien? contente que tu sois d'humeur à sortir des griffes!!

oui il faut bien se battre Déja pour vous !je me dis que pour vous aussi c est pas facile et queje ne peux pas vous laisser tomber sinon c est trop simple je me suis engagéec auprés de vous et je veux pas vous décevoir et ensuite évidemment pour moi .HOUAW!!!!!!!!! quelle déclaration d amour !!!!!!!

coucou les copines
1bon WE à tout le monde pour le milical ça à l air efficace A confirmer!!!!!!!!!
hier soir j ai mangé 1steack de soja aux fines herbes C est super bon et light que demander de plus
bisous

génial super contente de te revoir sur le site .Comme tu as pu le lire petit craquage de temps en temps mais je lache pas prise C EST sur que pour toi c est pas evidemment Il faut vraiment etre disponible dans sa tete avec les exam au milieu plus le stess pas facile!
avec le site malgré tout on rit bien on discute de tout on se motive on se plaind et ça remonte le moral
bon courage a fond avec toi poir tes exam et ton régime

coucou anniezen...

j'ai plus d'alerte car cela fait 1 moment que je ne suis pas venu au nouvelle...j'ai lu ta déclaration... alors comment vas tu ?
je te souhaite 1 bonne semaine...

bonsoir les copines
he bien là ça va mieux je recommence serieusement mon RA et j éspere tenir !!!!!!!!! quand mon cycle ne me joue pas des tours ça va !
peut etre que demain je vais m inscrire à l aqua gym et aqua bike je vais souffrir je pense! biz

faut souffir pour etre belle, il parait.... lol! c'est quoi l'aqua bike? du vélo dans l'eau? je ne connaissais pas. en tout cas, le sport ou l'activité physique permet de perdre notre graisse. c'est un vrai allier. tu vas voir.

coucou annie...
bonne journée, j'espère...alors en route pour le sport, c'est vrai que c'est 1 allier d'enfer...
bon courage et bon repos si tu fais le pont....

coucou les filles
l acqua bike effectivement c est faire du vélo en piscine j ai encore jamais essayé mais à mon avis ça ne doit pas etre facile !!!!!!!!!!!!! mais bon c est encore pas pour ce mois çi . Je pensais avoir trouvé 1 club qui acceptait qu on paye au mois .Je ne veux pas m engager à l année J ai beaucoup d amies qui l on fait résultat au bout de qulques mois tu as plus envie d y aller et malgré tout tu es obligé de payer car c est par prélevement banquaire . Bon en attendant je continue le sport sur la wii
.PESEE DU MATIN 600GRS EN MOINS
c est long mais bon on dit que plus c est long plus c est bon!!!!!!!!!!!! bonne journée

coucou les filles
quelques jours de relache du au long WE
Il ny a pas eu que des journées parfaites mais bon de temps en temps j avoue que je lache 1 peu prise . L important c est de s y remettre !!!!!!!! je suis tout de meme aller nager
bises

super pour ta pete annie. pour le sport, genre step, gym etc.. j'ai investi dans trois dvd. j'en ai essayé 2, il me reste plus qu'à essayer la dance-gym. ça fait bien tanspirer en tout cas. et au moins, je ne me suis pas engagée financièrement dans une salle. je fais attention financièrement parlant.

pti coucou en passant..@ plus tard... bonne journée