Une ptite désespérée qui garde quand même espoir

par **couech** » Lun Nov 12, 2007 11:02 am

Oui bon morceau de gateau, de toute façon, il ne faut pas trop se priver car sinon on ne tiendra pas dans la durée et puis on ne va pas bannir les gateaux à vie de notre alimentation, il faut manger du gateau et manger plus léger le repas suivant.

par **Jessienigma** » Lun Nov 12, 2007 11:32 am

Fiou, j'ai réussi à me maitriser et à m'arrêter juste à un morceau de gâteau chocolat.. avant, j'en aurais pris direct 3 ...
Et j'ai même résisté à la suoer tartes couvertes pomme-raisin qui criait "mange-moi" :lol:

Jsuis bien fière de moi là

Je compenserai le morceau de gâteau et descendant les 5 étages à pied et en faisant mes abdos et exercices

Et puis, j'ai ressorti ma vieille ceinture sauna ... L'efficacité n'est pas frappante ... mais je suis sûre que ça fait au moins perdre les kilos d'eau et des centimètres (pour avoir vu y'a quelques années)

Donc, je la fais au niveau du ventre une fois par jour... et je la ferai ptet aussi sur chaque cuisse si j'y pense

Mais bon, 50 minutes chaque fois ...

par **couech** » Lun Nov 12, 2007 11:37 am

Je suis très fière de toi. Bravo.

par **mimi75013** » Lun Nov 12, 2007 4:09 pm

tu voi quand on veu on peu felicitation un morceau de gateau pas plus c super on est toute fiere de toi bravo ne lache pas tes effort tu va y arriver plus vite que tu ne pense tu vera

par **ninalula** » Mar Nov 13, 2007 1:30 pm

je rejoinds mes copines régimeuses pour te dire que je suis fiere de toi

bon courage et baisse pas les bras !!

par **Jessienigma** » Jeu Jan 03, 2008 9:29 am

Après une (trop) longue absence, me voici de retour... J'ai pas perdu des masses pendant mon absence malheureusement... à peine un pauvre petit kilo solitaire de plus ...

Mais... J'ai pas pris de poids non plus... c'est déjà pas si mal ^^

On s'y remet avec un regain d'énergie... Première étape encore 11.5 kilos à perdre

par **seiwa** » Jeu Jan 03, 2008 10:07 am

Contente de te revoir jessienigma. :lol:

Tu as raison, mieux vaut un kilo de moins qu'en plus.

A nouvelle année, remise sur les rails...
C'est reparti!!! :lol:

par **Jessienigma** » Jeu Jan 03, 2008 10:50 am

Clair ^^ si la balance remonte, chuis pas d'accord ^^

elle descendrait ptet plus vite aussi si les légumes étaient moins cher et si j'étais pas aussi accro à l'ordinateur :oops:

par **Thiané** » Jeu Jan 03, 2008 2:14 pm

salut!

c'est cool de te voir deretour!
nouvelle année, nouveau départ!
pour leslégumes, c'est clair que frais c'est bien cher, et les surgelés en sachets tu peux? y'a plusieurs marques et plusieurs niveaux de prix...

a bientot!

par **Jessienigma** » Jeu Jan 03, 2008 4:23 pm

Les surgelés ne me posent pas spécialement un gros problème bien que j'aime pas ça... (voilà ce que c'est d'être diplomée cuisinier) ... mais j'ai aps de congélateur... donc les surgelés, j'en prends très peu évidemment !

par **nanou08** » Ven Jan 04, 2008 9:13 am

Allez ne déserpère pas, si tu te créais un blog, promis j'irais te soutenir tous les jours s'il le faut, courage :oops:

par **Jessienigma** » Ven Jan 04, 2008 9:55 am

Mais j'ai un blog ici ^^

Suivez le guide, c'est par là ^^

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