Je suis tombé sur se forum un peu par hasard en faisant diverse recherche pour trouver des astuce et conseils pour maigrir et rééquilibrer mon alimentation !

Je m'appel Camille, j'ai 23 ans et je pèse 74 kg pour 1m65 . Je me sens très mal dans ma peau, j'ai pris très vite du poids en travaillant dans un fastfood.. quel erreur de manger midi et soir sandwich friture ect .. ! j'ai honte et je m'en veut énormément !! Surtout que j'étais très fine à l'adolescence. 45kg pour 1m65 grrrrh !!

Je me suis inscrite dans une salle de sport .. mais ne trouve pas la motivation pour y aller seule. Une fois de plus j'ai honte !

..

C'est fini je me reprend en main !

J'espère trouver chez vous la motivation et l'entraide dont j'ai besoin ! Il a l'air génial se forum. Je m'en vais de suite le visiter !

A bientôt !

coucou! bienvenue, j'espere que tu vas atteindre ton objectif et je te souhaite bon courage! ici tu trouveras tout le soutien dont tu auras besoin je suis tombé moi aussi par hasard sur ce site ou je suis depuis un peu plus de 2semaines et c'est rééllement un boosteur, un soutient !!

biz

Coucou & bienvenue SOoly! =)

Je vois qu'on fait à peu près la même taille (163cm), le même poids de départ (75.6kg), & à l'adolescence (48kg), donc j'ai envie de te dire que: JE TE COMPRENDS

Franchement, je serais là pour te soutenir, comme beaucoup d'autres

Si t'as besoin n'hésite pas

Allez, on oublie tout & on recommence, n'ai plus honte, dans quelques moi tu seras celle que tu veux

Je te souhaite plein de courage & de réussite!

Oh çà fait vraiment plaisir merci pour cet accueil =)

Ben c'est normal

On veut toutes la même chose

Bonjour.
bon courage à toi je pense que tu y arrivera car tu sais pourquoi tu a commencé à prendre du poids. Il te faut juste de la motivation et le tour sera jouer. Nous serons la pour te soutenir

Bonjour, je viens te souhaiter la bienvenue sur le forum. N'est plus honte, maintenant tu vas être fière de reprendre la ligne et peut-être le sport par la même occasion. Perso. le sport en salle, j'ai laissé tomber l'année dernière, car je paye (et tout le monde sait que ça coûte cher) pour y aller 1 fois par semaine et encore... alors bon j'ai laissé tomber. Je te souhaite de réussir. Et on va y arriver ! A très bientôt sur le forum

Bonjour, tout comme toi j'ai ouvert les yeux sur ma façon de me nourrir et le poids que j'ai pris en 2 ans l'essentiel est de réagir !
Bon courage !

Merci bon courage à vous aussi =) Ce forum es génial et c'est grace a vous que j'ai eu mon déclic ! ça me parait si évident maintenant qu'il es important de manger mieux ! mon alimentation était vraiment catastrophique ! et je m'en rend compte que maintenant ! J'ai beaucoup appris en quelques jours à l'aide de ce forum ! j'ai entamé mon RA depuis 3 jours et je me sens déjà mieux ! Hate d'etre a lundis pour me pesé. Je suis plus que motivée .

Merci encore pour cet accueil, toute cette motivation etpour votre amitié !!

Biss

Coucou!! Bienvenue sur le forum (enfin jsuis arrivée après toi!). Je vais suivre de près ton journal puisque que pars exactement comme toi! 1m65, 75kg (bon ok toi 74), donc ça peut être motivant de te suivre (enfin si ça ne te dérange pas!). Bon courage pour ton régime et la poursuite de tes objectifs! En s'entraidant, on va y arriver!!

Merci Zazounnet! Si tu tiens un journal aussi j'irais faire un tour de temps en temps pour suivre ton aventure =) Comme on pars pareille c'est vrai que ca peu être super motivant !

J'adore ce forum Bisou a tous !! <3