***/!\***MISHA-AND-CO***/!\***

par **Futurebest** » Ven Mai 27, 2011 1:36 pm

Aïe! Pas cool pour ton utérus...
Moi, quand j'ai vraiment très mal, je prends de l'antadis, ça soulage beaucoup, c'est spécialement pour les règles, c'est mon médecin qui me le prescrit...

par **misha-and-co** » Ven Mai 27, 2011 1:40 pm

Oui je connais j'en ai déjà eut mais sa me soulage pas plus qu'un simple doliprane malheureusement.... :roll:

par **Futurebest** » Ven Mai 27, 2011 1:43 pm

Oui c'est sûr malheureusement...

Ma pauvre, j'ai mal pour toi...

Que ces 3 premiers jours passent très très très vite!!

par **SOoly** » Ven Mai 27, 2011 2:35 pm

Aie vraiment pas cool. Bon courage à toi !

par **misha-and-co** » Ven Mai 27, 2011 4:01 pm

Bon je n'ai toujours pas pu manger... Je n'ai vraiment pas faim ! Et pourtant je viens de passer plus d'1h dehors avec les chiots...

Il faut que je mange des féculents, sa fait longtemps que je n'en ai pas eut l'envie et donc mangé.

Avec quoi mangez-vous vos pâtes ou votre riz ?

par **Futurebest** » Ven Mai 27, 2011 4:29 pm

Alors pour le riz:

Je mets 2 petits carrés de Kub'or dans l'eau de cuisson
Je le fais cuire avec beaucoup d'eau pour qu'il soit bien gonflé, je l'aime comme ça
Pendant ce temps je fais cuire à la poêle de la viande hâchée 5%
Ensuite, je mélange le tout avec un peu d'arôme Maggi
& voilà

Sinon:
Je fais cuire le riz comme dans la première recette mais sans Kub'or
Pendant ce temps je découpe des petits bouts de blanc de poulet que je fais dorer dans la poêle
Ensuite, je mélange le tout avec de la crème épaisse & légère 4% & du curry

par **misha-and-co** » Ven Mai 27, 2011 4:39 pm

Ouep, sa m'a pas l'air mal, juste faire la transformation en VG, mais c'est tout simple, merci !

par **Futurebest** » Ven Mai 27, 2011 5:02 pm

Ah ok je savais pas que t'étais végétarienne

En tout cas de rien pour les petites recettes, c'est sûr c'est pas compliqué

par **Tite_Lolli** » Sam Mai 28, 2011 6:42 am

Coucou !

Je suis végétalienne, je vais de voir que tu étais végétarienne

Alors moi avec les pâtes je fais souvent une sauce avec de la crème de soja à cuisiner & des légumes ou bien avec du pesto ou un peu d'huile d'olive. Pour le riz, une sauce aigre douce ou bien une sauce à base de sauce soja ou de lait de coco c'est délicieux aussi

Voilà, si tu es a court d'idée n'hésite pas à me demander. Il n'y a pas longtemps que j'ai un régime alimentaire végétalien mais j'ai vite compris comment le combiner à un régime pour perdre du poids sainement

par **Futurebest** » Sam Mai 28, 2011 9:25 am

Coucou!

Un p'tit passage pour te souhaiter une bonne journée!

Bisous! Bisous!

par **misha-and-co** » Dim Mai 29, 2011 11:40 am

Merci Tite-Lolli je me sent moins seule :wink:

Je demande des recettes car à la base à la maison ce n'est pas moi qui fait à manger, mais mon homme

et là s'il faut que je face gaffe et bien, je dois m'y mettre aussi car c'est pas possible en temps de régime de manger tout ce qu'il fait :lol:

enfin heureusement certaines recettes peuvent-être allégée sans que cela le gêne, mais lui a besoin de prendre du poids car il est très maigre donc c'est pas cool de le mettre au régime aussi !

Je me suis pesée ce matin (comme d'hab je ne tiens pas :roll:

) et ce matin la balance annonce, 58kg300

)

Pour l'instant ce matin j'ai manger une part de flan (qu'il a préparé) et j'avoue ne pas savoir quoi manger ce midi, pas très faim pour l'instant !

Cet après-midi se sera au minimum 1h30 de marche voir 2h s'il fait pas trop chaud (pour les chiens) voilà voilà !

par **Futurebest** » Dim Mai 29, 2011 4:48 pm

C'est sûr qu'à deux c'est toujours un peu plus compliqué pour la cuisine

Mon homme aussi faudrait qu'il prenne un peu de poids...

Mais bon vu que c'est moi qui fait à manger, ça facilite les choses, il mange comme moi, sauf le midi, vu que je cuisine avec les sachets, je lui fait des pâtes, riz, purée avec la même viande que moi, de toute façon le soir il se goinfre de gâteaux, bonbons & j'en passe!

Voilà, j'ai bien raconté ma vie là

T'as pu marcher combien de temps alors?

Super pour la pesée, tu perds à une vitesse!

par **Tite_Lolli** » Dim Mai 29, 2011 5:29 pm

Oui je comprends , mon homme fait souvent à manger aussi mais même si ça le dérange de faire toujours attention à faire light , il le fait

De toute façon il a un petit ventre donc ça ne lui fait pas de mal de manger plus light. ça ne l'empêchera pas de s'empiffrer de chips ou de chocolat après le repas devant la télé de toute façon

Donc je ne culpabilise pas à le faire manger comme moi le soir.

Bravo pour ta perte de poids & bonne fin de week end

par **Bellemalicex** » Dim Mai 29, 2011 5:40 pm

58kg300 ?! Chapeau

Vraiment je t'admire,ta perte est super rapide.

par **misha-and-co** » Dim Mai 29, 2011 7:05 pm

Merci à toutes les 3.

Alors je rentre de la marche, il faisait trop chaud pour la faire avant !

J'ai fais 20min x 3 d'affilé, car la chaleur était encore trop haute pour les chiens, donc j'ai fais 3 petites balades de 20 min en les prennent 2 par 2, et un des chats est venu avec nous pour la dernière lol.

Sinon oui, perte ultra rapide mais même si c'est bien puisque ça me motive, sa me fait un peu peur, mais bon, je me sent toujours bien, donc aucun soucis de ce côté pour l'instant.

De savoir que je suis déjà à la moitié de mon objectif c'est ultra motivant ! En plus je m'étais dis, pour pas que le régime s'éternise, que j'arrêtais (quelque soit le résultat) le 30 juin. Puis reprendrais plus tard après une période de stab'. Mais là en continuant comme ça,j'aurais même pas besoin de recommencer d'ici quelques mois, c'est super

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