Très bien parlé Nävis ! ^^
Kiki, pour la stab ce n'est pas tellement réintégrer des aliments interdits puisqu'en toute logique rien n'est réellement interdit pendant un RA (on s'entend hein bien sur que les hamburgers chips et bonbons sont pas les bienvenus

) ! Pour la stab je garde les mêmes habitudes que pendant la phase de perte parce que c'est un façon de manger qui me convient, sauf que maintenant les écarts (pas tous les jours of course

) sont permis contrairement à avant ^^
Pour mon repas de ce soir, j'ai continué sur le chemin de la vertu avec salsifis/poivron rouge, 40gr de pain avec st moret et salade verte, une pomme cuite avec édulc, un thé à la menthe and Mister G.
Je pensais aussi, d'ici quelques temps je pense demander une prise de sang à mon médecin car avant ma perte de poids j'avais de l'hypertension et du cholestérol. J'aimerai faire controler tout ça maintenant, déjà je sais que la tension a baissé, c'est super !
Bonne soirée les filles !