coucou,
alors n'ai pas eu le temps de passer hier mais je vous mets mon menu tellement je suis fière de moi
matin
30g de all bran (3pts)
200ml de lait écrémé (2pts)
pomme (0pt)
midi
petit pain complet (5pts)
40g de mozarella light (1,5pts)
tomate (0pt)
16h
yaourt (1pt)
banane (0pt)
soir
comme c'était son anniv, mon fils à choisi son plat préféré: cuisse de grenouille crème ail et frite... pas très régime mais je suis arrivé à faire un truc +/- light avec très peu de mat grace, de la crème ultra light, et des frites actifry
cuisse de grenouille crème ail (9pts)
frite (7pts)
une eau grenadine light (0,5pts)
et voilà 29pts!!!
Mais ma top fièreté, c'est qu'on est allé boire un verre chez des amis et que j'ai embarqué le gateau (au chocolat) de mon fils.
Et que là bas j'ai bu... de l'eau!!!! pourtant ils avaient débouché du rosé! Et je n'ai pas mangé de gateau
suis fière!!!!
Bon comme le dit foxy dernière ligne droite dans les préparatifs communion, entre cuisine et dernière déco de la salle! Et passage chez le boucher pour la commende de viande!
Donc vous me verrez pas bcp aujourd"hui!
Là je vais allé me mettre en forme en allant un peu courir et j'embarque les enfants (un samedi matin je vous dis pas comme ils sautent de joie
)
bisous à toute