et oui, je peux pas dire "mince, alors!" pasque j'ai repris un poids formid! 67 quand meme, ça fait chi......r, quoi!!
bon, je vais faire wetwet, car, j'avais bien maigri, il y a 10 ans, je reprends mes vieux books et en avant!!
avec ce systeme, j'avais pas perdu tres vite, mais je pouvais manger de tout, l'important etant de mesurer les quantités et de compter les points!

Je me permets de déplacer ton post morticia64

Bonsoir et bienvenue a toi
Et courage pour ta perte de poids

oui merci pour tes encouragements, autour de moi on est plutot du style à dire: à quoi bon, puisque tu vas tout reprendre ds quelques temps!!
mais ,moi, j'y crois!! toi aussi mamanmange, tu as 1 bel objectif
bravo, à toi , à moi et aux autres, c'est pas si evident d'aller contre le courant populaire!!
bonne journée