Bonjour bonjour...
Je sais pas pour vous...mais moi il m'est difficile de me tenir a mon regime quand j'en fais un, parce que mon mec...il est assis a cote de moi...avec un hamburger a la main, ou une autre cochonnerie....j'essaie de lui faire comprendre que ca m'aide pas...mais....il est pas trop tente par mon programme minceur...surtout que lui, est une allumette....donc...
Comment faites vous...vous tenir...pour ne pas craquer???????? Le pir c'est que quand je craque il me fait culpabilise a mort....
Cuisiner deux repas? Un pour lui et un moi??? tss......

salut miss
je comprends que c'est pas facile de faire un régime quand notre compagnon nous suit pas trop !
Moi j'ai mis le mien à la diet aussi donc le problème ne se pose pas lol.Je plaisante,il mange la même chose que moi mais il craque souvent sur des kinder buenos,des gateaux...ect.On a bien parlé au début et il a compris qu'il ne fallait pas qu'il me tente car je craquerais.Du coup,on mange la même chose lors des repas mais il ne mange pas de cochonneries sous mes yeux...
Il faut savoir faire des conséssions en amour !

allez les filles !! faut pas se décourager !!
quand vous voyez les cochonneries passées devant votre nez,dites vous "c'est pas bon,faut pas que je mange ca,c'est mauvais pour moi" et allez boire un grand verre d'eau ou allez vous occuper l'esprit,ainsi vous ne penserez plus au chocolat qui vient de passer devant votre nez.
Je sais que c'est difficile de ne pas craquer...mais allez courage !quand vous aurez atteind vos objectifs,vous pourrez prendre un petit morceau de ce chocolat qui vient d'être engloutie par le fils ou le mari...
COURAGE !!!

Bon bon, je vois qu'on est plusieur a avoir commence hier...pff....moi je suis pas fiere de moi
C'est du chocolat qui passe devant moi....c'est hamburger....mille-feuille...tsss..mhhhh snif, je me fais du mal.......
Deuxieme jour...on ressert les vices, non mais HO

un petit conseil : fais les courses seule comme ça moins de tentation ou tu lui achéte des trucs que tu n'aimes pas vraiment
tant pis pour lui il n'a qu'à te soutenir

lol moi c'est pareil, quand j'allais faire les courses avec mon père (et que biensur j'étais au régime), il m'envoyait aller chercher les gateaux pour mon frère et ma soeur! Et le truc que j'fesait, c'est que je prenais QUE des gateaux où il y a de la noisette, noix amandes etc.. parce que j'y suis allergic! Donc je dis merci à mon allergie!! Comme ca, pas de nutella, ni brownies, ni kinder bueno, ni ferrero rocher...!! mdr XD

mdr! moi le mien c'est pareil! sauf qu'en plus maintenant à force de manger n'importe quoi il a 5 kg de trop mais ça ne l'empèche pas du faire la gueule quand je lui présente des légumes vapeur!

donc soi il mange mes plats diététique, soi il se fait à manger tout seul! et c'est pas pour ça qu'il m'aime moins

ben moi, ils sont 3 chez moi a manger des frites et des hamburger, et a ne pas aimer les legumes.Je suis toujour obligée de faire des plats separés. alors depuis des lustres que je fais des regimes j'ai l'habitude! après tu ne fais meme plus attention! courage! on les aura tu verras!

moi mon homme mange ce qui veut
est moi je fais mon regime sans craker
puis pourquoi bah parce que j'en ais marre de mes rondeurs avoir je tiens le coup quand meme

courage miss
et

bonne annee