Ca y est maintenant que je reviens, c'est toi qui part
Nul, nul, nul

Enfin bon compte sur moi pour passer sur ton post te souhaiter plein de courage & de réussite mdr

& courage aussi pour tes cours

Plein de bisous!

Oh fin juin effectivement ça va être long.... ça va me manquer aussi.... bon courage en tout cas....

Oh oui ca va faire long ! En tout cas tu ne vas pas chomer !

Surtout même si c'est plus dur et que tu n'es pas dans ton cadre habituel, tu tiens bon hein !! Je veux des supers JP quand tu viendras nous faire un petit coucou

A très vite et courage pour tout ^^

coucou,

je t'ai trouvé ce lien: Bien manger pour bien étudier

--> http://www.smeno.com/lyceens/202_articl ... udier.html

en m temps, le régime ds des périodes intenses...pas évident... onc, stabiliser sera déjà super

et puis avec Vaana les bons tuyaux...y a plus qu'à ;o)))

allez, zou...1 gros mois....accroche toi!

Je passe faire un p'tit coucou à ma copine

Bonne journée ma belle

Plein de bisous!

@ Futurebest : Je suis dsl ma chérie mais ce n est pas un choix… Puis j abandonne pas le régime ! Et je penserais ts les jours à toi, promissssssssssss ! Tu es un amour de me promettre tes passages hi hi .

@ Ninie : Oh merci ma belle, ça me fait plaisir !

@ Elody : Merciiiiii, promis je vais essayer de tenir la route en pensant à toi hi hi .

@ Vaana : Ohhhh, merci . J ai lu, ça a l air d être top de continuer un RA .

@ Foxy : Merci Foxy . Oui, reprendre hors de question !!

Vs me faites trop trop plaisir avec vos petits mots .

Als pr hier mes 60 abdo fait et 45 min d elliptique et
16h : rien
19h : 1 concombre + 100gr de crevettes grises + vinaigrette light + épices + germes de poireau
21h : 1 riz ww + 2 tr de pain sans rien

Auj :
8h : 1 kiwi + 2 tr de pain + 1 tr de from light + 1 yahourt 0%
10h : rien
12h : 1 repas ww + qq raisins

Et tnt je ferrais mes 60 abdo et le parcours vita ou du stepper…

Ah oui, j voulais vs dire, en fait, ma sœur se fait des « feuilles de poids » als qu elle est mince ms bon :p. Soit, et dc moi j inscris à coté qd je viens chez ma maman et que j y pense ! Et je compare entre les fois pcq c est pas la même chose que chez moi ! Et la 1ère fois j avais 81.4 et auj 75.4, je suis qd même contente hi hi . Et comme ça je vais pouvoir me surveiller même ici .

Je retourne avec mes feuilles !
Plein de bisous les fillesssssss .

Bonjour et bonne M$$$$ pour toi

Je sais que tu vas pas lâcher le régime & puis de toute façon t'as pas intérêt parce que sinon je me fâche

& tinquiètes j'oublierais pas de passer TOUS les jours pour te surveiller

Pour finir, j'espères bien que tu vas penser à moi!

Plein de bisous!

Bonne chance à toi mais c'est vrai que ça va faire long fin juin!!!!

En tout cas pour tout tes efforts bénéfiques!!!

Ah super la feuille de suivi, c'est clair que tu peux être contente! c'est déjà un super parcours que tu as fait jusque là! Et que tu vas continuer hihi !

Bisous bisous !

bon bah cool si tu peux continuer à controler en étant chez ta mère...

bonne soirée bisous

@ mamangemaman : merciiiiii :).

@ futurebest : a chaque repas je pense a toi hi hi :). Même si j vais pas ts les jours sur ton post, je veux des JP hein :D.

@ chtite : oh oui, trop long !! Mais bon ça vaut la peine !!

@ elody : merci :). Même si il n est pas vraiment comparable au tien... Je ferais un défi que JP apres mes exam :). Puis c est deja bien de continuer a perdre dirons nous :p

@ ninie : c est pas facile ms vais essayer :) !

Als pr hier pas une jp ms pas cata non plus ! J ai grignote musli avec lait écrème et du pain sans rien... Et en sport 60 Abdo et 30 min de stepper, je dégoulinais !

Pr auj je re tente une JP !

Ce matin : 1 kiwi + 2 tr de pain + 1 tr from light + 1 yahourt 0%

Je vais essayer de faire mes abdo et du stepper TNT ou aller courir !

Bonne journée et merci pr tt votre soutien ....

Rah ces muesli ^^ Bon comme tu dis c'est pas la cata, et on sait bien qu'en période d'exam c'est pas évident! Fixe toi déjà comme objectif de ne rien reprendre puis tu reprends les JP à fond après

Bonne journée, bravo pour le sport !