Débuter ww - se motiver, s'encourager ensemble

par **kanaille** » Sam Déc 29, 2007 11:39 am

Coucou

Alors sérieusement fait que je m'y colle là car franchement là trop c'est trop ....

Qui me suit dans cette aventure ? et si il y a des pros de ce régime je veux bien être coachté

par **zigui** » Dim Déc 30, 2007 6:26 pm

c'est aux weight watchers que tu veux t'inscrire?si c'est ca moi aussi je vais commencer après les fetes, site veux on peut s'endraider[/img]

par **kanaille** » Dim Déc 30, 2007 6:52 pm

Hello

Oui zigui c'est cela .... je voudrais aussi attaquer après le 31 car avant c'est vraiment pas utile et ça serait n'importe quoi ... alors si tu ouvres un post c'est avec plaisir que je t'accompagnerais

par **Verane** » Lun Déc 31, 2007 10:28 am

Bonjour

Il paraît (je ne l'ai pas fait) que WW est un très bon régime où tu mange "bien" et tu maigris sans la sensation d'avoir toujours faim.

J'ai fait des recherches sur Internet, il y a la méthode qui explique à combien tu as droit de points par jour et les équivalences dans les recettes ; des recettes super appétissantes

ma foi

Je vais m'en inspirer pour améliorer un peu d'ordinaire :wink:

par **elodie14** » Jeu Jan 03, 2008 10:25 pm

moi aussi je fai ww et c vrai que l on maigri sans avoir l imprssion de faim on a aucun interdi pour l instant moi ca me va super

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