Bravo de ne pas avoir craqué! Mais tu sais tu devrais vraiment te calquer sur le post du rééquilibrage alimentaire pour avoir un bon cadre qui permet de ne pas avoir faim et de ne pas être trop frustrée. Parce qu'entre des repas ultra light, ou alors des soirées trop arrosées ou quoi c'est un peu destructuré par moment ton régime... Et la clé du succès c'est la persévérance et la régularité... Pour que ton corps trouve son rythme de croisière.
Courage
