C'est vrai que le midi c'est pas évidant pour se faire à manger...

Trop de chance avec ta balance!!! la mienne change de poids si je la change de place... enfin bon elle est pas top.

Demain soir c'est juste du jambon.... donc si tu mange avant ou après ça change rien ^^

A demain pour les résultats!!!

Moi aussi ma balance n'affiche pas le meme poids selon où je la place :/ du coup je me pèse avec la balance du wii fit, ce qui est bien c'est que mes pesées sont enregistrées et je pourrai voir l'évolution de ma courbe de poids.

Tu fais quoi comme danse Poudredefée?

Pour le midi je vais cuire la veille et manger froid le lendemain. Et pour le jambon demain soir ça va être dur :'( j'en ai marre du jambon...j'ai envie de le remplacer par une autre source de protéine mais je n'ose pas car j'ai peur que ça ne fasse pas le même effet.

Verdit: - 1kg9 whaaaaaaaaaaaa pratiquement 2 kilos .... super je pense que je perd aussi l'exces week end grillade surement mais ça fait plaisir !!
donc ce matin : 67kilos900 j'aime quand ma balance s'éclaire en vert :p
Bon je vais prendre ma douche et mangerais ensuite histoire d'avoir le ventre calé le plus tard possible avant de partir bosser.
Et vous les filles alors?

je fais du mordern jazz

Comment fait on pour faire changer la reglette? merci

bon ben voila c'est l'heure du thé et du pain au lait miam

aujourd'hui: -1kg!!! Moi aussi c'est les excès de ce week end parce que vendredi je faisais 60.5... enfin c'est pas grave c'est magnifique!!!

C'est bien c'est motivant tout ça!!!

Trop bon le petit pain j'ai pris au moins 5 minutes pour le manger

Je fais cuire le soir aussi, et je fais réchauffer un tout petit peut au micro onde.

Pour la réglette il faut que tu la refasse à chaque fois

Ha ben c'est super ca!!!! Ok pour la réglette je retourne a mes petits monstres en section c'est l'heure du repas pour eux!!!

Felicitation les filles!!! super pour le 1er jour!!! courage courage

Merci ! Bon j'avoue que j'ai deja hâte que les 15k jours soient passes car je suis une frustrée de la vie des que je ne peux pas manger ne serait ce qu'un petit bout de chocolat ou des bonbons je suis très sucrée alors du coup la ca fait mal ..... xD

Merci!!! Tu dois surtout être frustrée quand tu vois les petits manger... Pour certaines personnes les 3 premiers jours sont les plus compliqués alors c'est normal que tu en ai déjà marre. Mais tiens bon c'est pour la bonne cause!!!

Et voila repas termine! Oui c'est dur d'habitude je picore avec eux au repas et je goute aussi xD la du coup plus compliqué. Steak mis au micro onde un peu chewing gum mais mangeable. Je me ferai un thé après!

-1, -1 et -1.9kg, c'est génial! à nous 3 ça fait une perte moyenne de 1.3kg. C'est pour ça que j'adore ce régime le démarrage est super motivant, il faut juste le commencer quand on sent qu'on est vraiment motivée, mais vu qu'on est plusieurs à le faire, on est OBLIGEE de l'être lol

Moi aussi je suis très sucrée, heureusement qu'il y a des journées avec des fruits et un repas libre, ça permet de tenir

Ha super quel beau démarrage !! J'aime ca!! Oui les fruits miam miam!!!

haaaa que de bonnes nouvelles!!! c'est vrai qu'à 3 c'est beaucoup plus motivant. On est toute très sucré alors... Les prochains fruits c'est jeudi! 3 fois par semaine c'est pas mal.

Oui moi je le suis en tout cas par contre je ne cache pas que j'aurai bien manger quelque chose la. Je me sens un peu faible et avec mon cours de danse ce soir je ne sais pas si je vais tenir le coup.