Aïe aïe aïe j'en veuuuuuuuuuuuuux

Pour le reste nikel, tu pouvais bien te faire ce "petit" plaisir

Si tu as l'occasion un jour, tu la mangeras en pensant à moi ! Du coup, Florian et JClaude ont pris la même chose que moi, et Florian en est venu à bout !!!

Je ne veux pas te casser le moral mais avec cette glace, rien ne va.
C'est pire qu'un oasis et un moelleux au chocolat

Moi, je n'ai qu'un souvenir de cette glace: c'était il y a 7 ans. J'ai essayé de la prendre et je n'ai pas pu la finir tellement elle était énorme. J'étais trop dégoutée. Depuis, je n'ose plus la reprendre

Ah oui quand même! elle a l'air gigantesque

Je n'ai jamais aucun problème pour finir ce genre de choses !!! :D

Bon, tu as raison hiki..... c'est pire !

J'enchaîne sur une semaine parfaite là !

Ceci dit, je la prends chaque fois qu'on mange au Buffalo, et avec des JP ensuite, je n'ai jamais eu de mauvais effets sur ginette !

Ah ca me rassure bien de lire ça pour la stab! Parce que j'suis encore dans l'idée que de faire un gros écart va me faire reprendre illico... Mais comme tu dis, en reprenant bien derrière ca pose pas de soucis! Surtout si avec une telle glace ca passe

Bon retour chez les JP

C'est sûr que ce n'est pas un (énorme) plaisir de temps en temps qui va tout remettre en question. Il faut bien se faire plaisir de temps en temps.

Moi, je n'arrive pas à la finir car j'adore la viande donc au Buffalo, quand j'arrive au déssert, je suis déjà calée. A jeun, je pourrais la finir sans problème

Si un jour tu vas aux USA, tu devrais aller dans un magasin Ben&Jerry's. Ils font ce genre de glace aussi et elles sont vraiment délicieuses. Ils affichent dans les magasins les calories de chaque glace et la glace avec le brownies, c'est la pire..... mais c'est aussi la meilleure!

J'y penserai Hiki si j'y vais un jour ! Mais je crois que je préfère ne pas savoir le nombre de calories !

Oui Elo, c'est le secret ! Reprendre des JP immédiatement après un écart ! Bon, après, il y a des périodes où les écarts se multiplient, genre je pensais hier soir que dans notre famille, entre fin septembre et début décembre, on a 6 anniversaires !!! Donc ces périodes-là sont plus délicates, mais ça se gère, la preuve !

Oué c'est sur qu'il y a des périodes plus délicates^^

Huuum Ben&Jerry j'adore !

oui, ça se gère et de fait, le retour des Jp ensuite...

je pense me souvenir de cette photo il y a 1 an, possible????

alors, pas Jp pour moi non plus, vu qu'apéro avec que des chips (j'en ai un peu profité, j'avoue!) et un verre de mousseux... e tout comme ça, sans raison, juste une envie des monstres...et après cette journée bien productive suite au chgmt de programme, ça l'a fait ;o))

pour le récap

matin: 1 tranche pain de mie j/f façon panini au grille pain + jus+café

midi: une petite assiette pâtes bolo

goûter: 1 boule de glace, 2 tranches d'ananas frais 1 café

soir: l'apéro suivi d'une salade composée...

voilou...pas cata, si???? et reprise enchainement Jp demain!!!!

Non, pas cata, tes repas étant toujours light !

Pour finir ma journée : 1 tomate + 3 bâtonnets de surimi + mayo allégée, pain, quelques cerises, 1 yaourt nature

g mangé au buffalo la semaine dernière moi aussi !
et g vu la fameuse coupe de glace américa... mais g pas osé la prendre !!!

C'est bien Pétillante ! Tu es une sage ! Bon, ceci dit, je ne l'ai jamais prise en phase de perte ! C'est depuis que je suis en stab que je me l'autorise !

hihihi..;faudra qd m que je la vois un jour en vrai cette glace!!!!

alors, actu
matin comme d'hab

midi: 300g de lasagne et un caféspéculoos

au goûter, ce sera surement une pomme et une banane et le soir une salade composée...

Super !

Et moi pour le moment :

matin : comme d'hab

midi : 1 courgette farcie + riz, un tout mini morceau de pain avec un tout mini mini morceau de fromage, 7 cerises, 1 cappu