Encore 6KG à perdre!!!!

par **ELISABETH.P** » Dim Mai 15, 2011 3:37 pm

Et si pour la vodka on mais du coca zero par exemple sa change ou pas?

par **Elody37** » Dim Mai 15, 2011 5:07 pm

Oui c'est mieux! Disons que ca limite les dégâts. Mais bon le moins d'alcool possible c'est le mieux en période de perte !

par **ELISABETH.P** » Dim Mai 15, 2011 5:08 pm

Ok ok merci quand même

par **ELISABETH.P** » Dim Mai 15, 2011 7:48 pm

Oulalala je vais me coucher tôt ce soir, je suis rentrer de boîte à 5h45 ce matin et n'a que dormi 5h lol, il faut bien en profiter lol et je buverai avec modération la prochaine fois

.
Demain LeLinge et rLesSols en ce motive.

Bisous tout le monde bonne soirée et à demain.

par **Ninie76** » Dim Mai 15, 2011 8:59 pm

bonne nuit alors !!!!
et oui moi aussi demain c'est ménage ...
fais de beaux rêves !!

par **twinsgwena** » Lun Mai 16, 2011 7:15 am

l'émission est toute les aprem à 14h sur la 2, moi je l'ai regardé en replay...enfin bref cela parlait des régimes qui mettent en danger, la chirurgie, certain medocs et les régimes pas très équilibré....

bonne semaine

par **ELISABETH.P** » Lun Mai 16, 2011 7:16 am

Ok ok merci je regarderai bisous bonne journée

par **ELISABETH.P** » Lun Mai 16, 2011 7:20 am

Bonjour tout le monde, pas très beau temps dehors et il fait froid.

Ce matin :
-Dolce Gusto
-4 petits biscuit

Ce midi et ce soir je ne sait as encore car je viens juste de me lever lol

Bisous bonne journée a toute

par **ELISABETH.P** » Lun Mai 16, 2011 7:49 am

Et si pour ce midi je manger 60g de pâte et une viande blanche? Vous en pensez quoi?

par **Elody37** » Lun Mai 16, 2011 7:55 am

Très bien mais avec des légumes! Les légumes sont la base et les féculents un accompagnement. et puis un fruit ou un produit laitier, sauf si tu préfères garder pour la collation

Bonne journée !

par **ELISABETH.P** » Lun Mai 16, 2011 7:58 am

Ok ok merci du conseil lol.

Bisous bonne journée

par **Ninie76** » Lun Mai 16, 2011 8:35 am

bonjour, comment ça va ce matin... tu as réussi à bien dormir??

pour le repas Elody a tout dit...

bonne journée à toi
bisous

par **ELISABETH.P** » Lun Mai 16, 2011 8:39 am

Bonjour ninie, oui ça va mais encore un peu fatiguer lol.
Et toi tu as passez un bon weekend?

Bisous bonne journée

par **vaana** » Lun Mai 16, 2011 8:40 am

coucou, je te souhaite une très bonne semaine!
et je rejoins Elody; n oublie pas les légumes et les fruits :wink:

par **ELISABETH.P** » Lun Mai 16, 2011 8:42 am

Coucou vaana moi les légumes et les fruits j'adore lol.

Bisous bonne semaine à toi aussi

Encore 6KG à perdre!!!!

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