Oui pas vraiment pratique l'anneau , tu as beaucoup problème à ce que je vois !

Effectivement ^^ mais d'autres personnes peuvent avoir peu de problèmes ^^

Bon les filles ce matin au reveil Thé sans sucres + une krisprolls bio avec de la margarine dessus ^^

Sinon ce soir ... Restaurants avec mon beau papa surement >< roooh bon je vais limiter les dégats >.<

coucou, effectivement pas évident ton anneau....
profite bien ce soir quand même

oui je vais profiter mais raisonablement ^^

Les filles faut que je vous dise ! Je ne suis pas du tout le genre sportive plutot genre flemarde depressive a la maison , eh bah ce matin jme suis habillée et je suis decendus marcher vite puis courir et m'arreter 2 etages avant chez moi pour les monter a pieds ! Ensuite petite seance d'etirements . Le tout 30 min comparé a rien du tout je trouve ca bien je suis assez fière de moi =D !

ensuite jai pris une bonne douche , passer mes crèmes rafermissantes pour buste et hanches puis jambes et visage :p je suis toute propre comme un sous neuf ^^

Je suis fiere de moi meme si je suis crevé ^^ pfiou !!

La j'vais me faire surement des jolis pieds pour ce soir ^^

Super ! Quel élan de motivation tu peux être fière de toi

J'avais déjà pensé à aller courir au moins les dimanches matins, résultat je n'y ai été qu'une seule fois

Super !!!! félicitation !!!! tu peux être fière de toi franchement c'est e en faisant que tu aura envi d'en faire ^^

Bonne journée et super pour les oins du corps moi j'ai pas le courage !!!

Merci les filles ! ^^


Pour les soins ninie j'ai profité que j'etais toute seule chez moi j'ai fait la totale :p

Les filles ! je suis contente mon homme viens de m'appeler il a eu son pere finalement on mange chez eux et non au restau youpi !! XD

sinon a midi je mange des pates avec un peu de sel et margarine ( sans fromage ) avec des endives+thon+echalotee+vinaigre balsamique+huile d'olive et pis pour le dessert on verras ^^ bon ap !

Bon appétit à toi !!! super pour ce soir....

Arf pour l'anneau en effet, bilan plutôt négatif :s

Bravo pour cette reprise en main en tout cas! Quelle motivation pour le sport, tu peux être fière de toi c'est super !

Bonne journée et bonne soirée alors chez tes beaux-parents alors

bon bah pour le dessert c'est compote pomme/fraise/carotte sans sucres ajoutés ^^ avec du thé a la menthe sans sucres^^ et oui j'arrive mieux a boire le thé que l'eau ! ^^

Merci elody =D oui j'ai décidé que j'allais me prendre bien en main ^^ puis quand je voit la sympathie du forum ca aide beaucoups ^^

Ah pour le thé c'est très bien d'aimer ça pendant un régime, ca aide pas mal ^^

Et le forum, no comment quand on y est, on y reste et on ne s'en passe plus

Le thé moi c'est pareil je m'en passe plus... ça m'évite aussi de prendre trop de café... tiens d'ailleurs je vais aller m'en faire un ^^

les filles mon chery viens de me ramener un cookie de subway =x le suplice XD je lui ai dit de le partager avec moi donc un tout petit bout de cookie a l'heure ou je vous parle ^^