Ah super les photos! On remarque vraiment tes 15kg en moins, chapeau! Au niveau du visage c'est waouuuuh ! J'adore ton ptit minois, tu es très jolie! Et aussi j'adore ta façon de t'habiller

(non non je ne te drague pas mdr) !

ouf tu m'as fais peur !!!! :lol:
J'adore les compliments mdrr !

et ben je repasse juste pour te dire: wouah ta photo!!!!t'es superbe!

je confirme!!tu es très jolie!!!

wow !!!! elle est trop trop jolie ma blondinette !!!!

g été voir les photos, t sublime !!! comment on voit que tu t'es affinée ! c impressionnant !

coucou alors dame gigi elle est sympa ce matin !!!!!!

bonne journée

merci les filles !

Heureusement que je vous lis avant de vous annoncer que ma balance affiche 98.2kg soit -400g c'est quand meme du moins mais d'etre passé de 97.7kg a 98.2kg sans rien changer au niveau alimentation mais j'ai repris le sport quotidien alors peut etre que cela a un impact...

t'as surtout repris les pesées quotidiennes alors que tu devrais pas !!!!!!!!!!!

pask si tu regardes sur l'ensemble de la semaine, le bilan c :
- 400 g
du sport tous les jours (et ça ne peut etre qu'un bien pour toi !)
et une "revue" des repas de façon à ne plus avoir de fringales intempestives 2h après !

moi ds tout ça, je ne vois que du plus !!!!

Tout pareil que ma copine qui bulle !!!

rahhhh allez c une perte donc c bien là le principal même si effectivement c pas drôle pour le moral !!!!!
et oui je pense aussi que le sport chaque jour ben ça doit favoriser la retention d'eau et puis le muscle pèse plus lourd que la graisse !!!!! peut être que 4 à 5 jour de sport par sem se serait suffisant ça permettrait à ton corp de se reposer un peu aussi !!!!

allez zen ma blondinette samedi tu les aura dégommer ces 200 gr !!! et on fêtera ça !!!!

oui vous n'avez pas tord de toute facon il faut que j'arrete de me peser tous les jours parce que ca ne me fera pas maigrir plus vite !

Et aujourd'hui pas de sport ! Voila !!!

Et puis oui il faut que je regarde au jour J et pas dans le futur effectivement en une semaine j'ai perdu 400g c'est pas negligable et puis j'ai appris que je pouvais faire des sorties en maitrisant le RA et en me regalant ! et j'ai appris a bien manger pour eviter d'avoir faim deux heures apres !!! Alors on garde le sourire et samedi on faite les -200g c'est sur !

aaaaaaahhhhhhhhhh ! voilà !!!
ça c bien parlé !!!

contente de voir que t'as pris du recul et que t'as tiré un bilan positif !!!

on arrête dame gigi tous les jours alors ?

oui il va falloir parce que meme si je retiens des chose positive je me dis que je fais quand meme bcp d'efforts pour pas grand chose cette semaine... mais bon c'est pas grave je continue mon chemin est long alors il y aura encore des hauts et des bas...

c normal que le moral en prenne un coup !
mais faut garder la tête haute et voir loin... pas voir seulement au bout de son nez !

ds ton parcours, tu auras forcément des périodes de pertes moins importantes ! voire même des paliers !
mais le tout c de perdre globalement et d'arriver à ton objectif final ! et l'objectif final c le bien etre !!!

coucou anou!
400gr,c'est pas si mal!!c'est vrai que c'est decevant de faire beaucoup d'efforts et de ne pas avoir les resultats escomptés mais ecoute sa majesté,la voix de la sagesse! elle a raison!!
bonne journée!!