merci mel ! toi aussi bon courage !

bon ça va alors si tu mets des tee shirts et débardeurs !!!! c'est pas si grave que ça :p !!!!
ça a été la journée ? pas trop dur ni trop chaud ? pas trop de tentations ?

lol non ca va il faisait juste 27° lol

Un peu fatigué les journée sont longues... Si tu veux j'ai un post "bon bah voilà je créé mon journal" ou je décrit des trucs, tu en as un ou pas ?

Donc dessus j'expliquais qu'un collegue a payé son coup ! biscuit apero, pringles, etc... Et j'ai rien pris !!!!!! je suis trop contente lol, juste un verre d'orangina ! Moi qui disais ne pas en avoir au boulot ça fait deux jours de suite ! lol

et toi ?? ta journée c'est bien passé ?

mdr !!!! ça va 27° c'est gérable :p !!!!!

non j'ai pas de post je vais aller voir ça et surement y remédier stt que mon homme est de nuit ce soir dc je vais avoir tout le tps !!!

génial que tu aies résisté à toutes les tentations pas facile en cette saison d'apéro !!!
un truc miracle... faire des apéros ms en mettant que des crudités et faire des sauces au fromage blanc 0%... tu peux succomber à la tentation sans culpabiliser !!! ms bon pour un mec c'est de la gniogniotte...

moi ma journée bien creuvante ms rien en comparaison ac demain car je fais 14h 22h non stop et ensuite je fais la nuit dc 22h 7h30 et le lever du jeudi 7h30 9h.... dc pfiouuuuuuuuuu épuisant rien que d'y penser... le positif... je risque pas de m'engueuler ac mon homme ou d'être tenté de grignoter le soir ac ma tasse de thé...

Lol, oui je fais ca aussi les crudités c'est bon et c'est tendances xD
C'est marrant quand tu parle j'ai l'impression que je parle avec ma meilleure amies (quand elle parle du boulot) les levés la nuit .. etc... c'est pas un rythme évident ! moi c'est 9h00/12h30 13h30/18h00 du lundi au jeudi et le vendredi c'est 9h00/12h30 !!
(j'aime bien le vendredi lol)
Mais avec la route .. je pars à 8h00 8h15 dernier cara, et je rentre vers 18h30/18h45 ! (j'aimerais manger plus tot mais bon..)
Moi aussi je me suis remis à fond dans le thé :p mais sans les biscuit ! lol
Faut pas s'engueuler avec son homme !! :p

(c'est moi qui dit ça lol !)

hé oui les éducs ont des emplois du tps à la con et quand ils sont ac des gendarmes ça fait des couples qui se voient peu et s'engueulent peu... ms bon c'est sympa des fois de s'engueuler car après on perd des calories !!

génial que tu es ton vendredi am ça te laisse du tps pour toi... après tu as de longues journées dis donc !!( je suis plus habituée à voir des horaires comme ça !)

oui le thé c'est génial pour éliminer et détoxifier le corps... je dois en boire minimum 1l par jour... et mon homme devient accro lui aussi au thé...

sympa ton post !!

Lol, le miens est accro au coca cola -_- c'est pas pareil lol ou au nesquick :p

oui ça fait des grandes journées avec la chaleure et un boulot physique je suis cassé lol

les transferts tu connais alors ? (genre de colonies avec les jeunes)

oui le mien est accro à la mal bouffe pizza mac do... avt qu'on soit ensemble il ne mangeait jms de légumes !!!!

oui je connais bien je suis en train de préparer celui de cet été... galère... stt que je suis seule pour le moment car une part à la retraite l'autre en arret pour dépression dc je sais pas encore ac qui je vais bosser !!! sympa pas du tout stressant !!!!

c'est bien que tu bouges au moins c'est physique faut voir le positif !!!

ah c'est la merde alors :/ pour le transfert

Le mien non plus ne mangeait pas de légumes..et c'est pas encore tout à fait ça (j'avoue que moi aussi depuis que je suis avec lui on a eu des periodes mal bouffes :s )

oui nous aussi d'où ma prise de poids... moi non plus les légumes c'est pas encore son trip

enfin c'est mieux qu'avant meme sa mere à été surprise de voir qu'il en mangeait ! (mais je cuisine tellement bien :p je lol )

je vais arroser le jardin et le potager surtout !!!

lol

mdr !!!!! moi sa mere.... oula une vraie plaie !!!!

bon arrosage je vais manger et bosser sur mes projets du coup !!!

ca y'est c'est fini ! non moi sa mere est sympa mais bon une vraie piplette :p

coucou et bienvenue à toi !!
On a à peu près la meme morpho, et les memes objectifs je vois ! j'ai dejà perdu presque 3 kg, en suivant le rééquilibrage alimentaire...

En tout cas je te souhaite un bon parcours !

A bientôt